ТемператураПіт природним чином охолоджує тіло і стабілізує температуру. Без достатньої кількості води тіло не може нормально пітніти, і, як наслідок, температура підвищується, що може призвести до спеки.
ТискЗневоднення відбувається в основному через зменшення об'єму плазми, яка є рідкою частиною крові, що містить білки. В результаті артеріальний тиск також падає.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Як лікувати зневоднення організмуНудотаУ відповідь на підвищення внутрішньої температури тіла, зниження артеріального тиску і збільшення частоти серцевих скорочень може з'явитися нудота, іноді переходить в блювоту.
СпазмиНестача води виражається не тільки втратою об'єму плазми, але і рівнів електролітів, в тому числі натрію і калію. Це скорочення пов'язують з м'язовими спазмами, викликаними фізичним навантаженням.
ЗакрепиВода допомагає просувати їжу через шлунково-кишковий тракт. Її нестача призводить до закрепів.