Науковці виявили, що ефективним стимулом для збудження, підвищення пильності та активності. Рецептори у оці регулюють сприйняття світла організмом. Вони ж виробляють меланопсин - пігмент, який чутливий до світла. Ці ж клітини допомагають налагодити циркадні ритми людини.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Погана погода збільшить працездатністьВчені переконані. що меланопсин здатен працювати як специфічний перемикач, який налаштовує ритм людини. світло має довгу хвилю, що позитивно впливає на активність людини.
Теплі хвилі в рамках експерименту позначали оранжевим кольором, а холодні блакитним. Виявилось, що оранжевий колір здатен швидко активізувати людину.
Спеціалісти переконують, що оранжевий колір, настільки ефективно здатен впливати на організм, що потрібно використовувати оранжевий для фарбування стін. Особливо це стосується місць, де збирається значна кількість людей для роботи чи навчання.
Нагадаємо, раніше сайт "Здоров'я" писав про
6 вправ для розуму і працездатності.