Один з ворогів швидкого сім'явиверження - це миттєва ерекція. Головна проблема, як відзначають фахівці, криється в порушеному сечовипусканні, запаленнях, простатиті, і ін. Щоб вилікуватися, потрібно позбутися від ряду шкідливих звичок, не зловживати спиртним, відмовитися від сигарет. Необхідність прийняття медикаментів, і фізпроцедур - це теж шлях до успіху і перемоги над недугою. Інколи необхідне хірургічне втручання.
Ті чоловіки, які назавжди хочуть позбутися від швидкої ерекції і привести в порядок сексуальне життя, повинні змінити свій раціон. Не переїдати, відмовитися частково від солодощів і перчених страв.
Чоловік повинен стежити за своїм сексуальним життям. Намагатися робити приємність не тільки собі, а й партнерці. Займатися в спортзалі, щоб поліпшити рельєфи тіла. Плавати в басейні, більше гуляти.
Якщо швидка ерекція вам заважає, є кілька порад. Вони напевно вам допоможуть. По - перше, це сама техніка статевого акту. Можна його продовжити, якщо стримувати сім'явиверження. По - друге, є точка. Вона знаходитися між заднім проходом і мошонкою. При натисканні на неї, зменшується ймовірність швидкого сім'явиверження. Так само чоловік повинен взяти під свій контроль своє збудження. Є ще спеціальні вправи.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Чому корисно пити оливкову олію натще?Інший спосіб - замість продовження акту масажувати жіночу G точку. Потрібно думати про неї під час сексу, про її задоволення, як доставити максимум задоволення партнерці. Якщо чоловік намагається, жінка неодмінно відчує оргазм, і буде пам'ятати такого чоловіка.
Вам необхідно звернутися до лікаря, якщо вас турбує така проблема.
