Ліки від а до я - Хвороби - Калькулятор калорій - Магнітні бурі - Дієти - Очищення організму - Схуднення - Молочниця
Геморой - Лікування - Косметологія - Поради - Інсульт - Інфаркт - Діабет - Варикоз - Вправи - Covid-19

Головна / Очистка організму, Лікування / Як позбутись зайвої води в організмі

Як позбутись зайвої води в організмі

15:00, 05 Січ 2015 · Категорія: Очистка організму, Лікування · Переглядів 2428 ·

Опухлість кінцівок, набряки під очима - це все ознаки накопичення зайвої рідини в організмі. Як її вивести - читайте у "Країні Здоров'я".

Можете попаритись у сауні

Обмежте споживання кухонної солі. Не вживайте небажані при набряках продукти, такі як цукор, мед, молочні продукти, копченості, сири, смажені блюда, випічку, алкоголь. Включіть у свій раціон фрукти (за винятком бананів і винограду), горіхи, бобові, рис, пісне м'ясо і риба, напої без кофеїну, а також трав'яні чаї, відвар плодів шипшини, глоду або насіння кропу.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Основні симптоми недостачі кальцію в організмі

Не рекомендується пити таблетки-діуретики, оскільки вони посилено виводять разом з рідиною калій і кальцій. Тому в раціоні повинні бути огірки, баштанні, селера, яблука, овес.

Ведіть активний спосіб життя. Обов'язкові фізичні навантаження, особливо корисні біг, ходьба, плавання.

Якщо немає протипоказань, можна паритися в лазні чи сауні. Це допоможе не тільки вивести воду, а й очистити організм від токсинів і шлаків. У домашніх умовах допоможе содо-сольова ванна (300 г солі і 1 пачка соди на ванну).

ДИВІТЬСЯ ТАКОЖ: Рис проти відкладення солі в організмі

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Чому діти не сплять ночами?
Стать майбутньої дитини можна вирахувати за іменами батьків
Легендарний вафельний торт буде ще смачнішим з цим рецептом (відео)
Вареники по-полтавськи - наче пухкі хмаринки з начинкою

Мітки: лікування, очищення, рідина

Знайшов помилку? Виділи її та натисни CTRL+Enter.

Рекомендуємо прочитати:

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

15:30: Три народні рецепти для чистки судин головного мозку
1:20: Сік кімнатної рослини допоможе очистити організм
8:30: Шість видів чаю для очищення організму
0:20: Три найкращі напої для очищення кишківника
6:30: Овочевий сік почистить шлунок та кишківник
22:30: Найкращий напій для очищення крові
9:30: Сльози допомагають людині позбутися від токсинів
13:30: Найкращі продукти для очищення організму
22:30: Процес, який допомагає очистити мозок від токсинів
10:30: Очевидна користь від інтервального голодування
1:20: 9 продуктів для очищення організму
1:20: Топ-5 продуктів, які здатні очистити організм
21:30: Чай, який ідеально почистить вашу печінку
17:30: Як швидко вивести алкоголь з організму
19:30: 10 правил, як вивести шлаки і токсини з організму
21:30: Для чого потрібна очистка організму
7:51: Три найкращі рецепти для очистки організму
12:30: Цілюща дієта для максимальної чистки організму
22:30: Очистка організму на основі напою з буряка
6:30: Вугільна дієта, яка очистить ваш організм
12:30: Топ-6 рецептів для очистки організму
1:20: Короткочасне голодування - як метод очистки організму
19:30: Чи можна очистити судини від холестеринових бляшок
7:30: Користь для здоров'я, котру приносить мінеральна вода
9:30: Чистка печінки допоможе всьому організму
20:52: Вода мінеральна природна «AQUA Миргород» Detox: Природне джерело здоров’я
20:30: Горох для очищення організму від канцерогенів
8:00: Три продукти для детоксу
9:30: Напої для очищення та детоксикації
12:30: Напій для очищення нирок
23:00: Як безпечно виводити зайву рідину з організму?
9:00: Очищуємо кров від зайвого цукру в домашніх умовах
10:00: Два продукти для очищення крові
23:00: Очищення кишечника насінням льону
14:00: Напої для очищення крові
17:00: Способи виведення зайвої води з організму
0:20: Простий рецепт для детоксу на кожен день
15:30: Три овочі для очищення крові
14:00: Ефективна очистка організму чаєм
19:45: Три продукти, які очищують кров

+ архів новин

Використання будь-яких матеріалів, розміщених на сайті, дозволяється за умови посилання на zdorovia.com.ua. Для інтернет-сайтів - обов'язкове пряме відкрите для пошукових систем гіперпосилання. Посилання має бути розміщена в незалежності від повного або часткового використання матеріалів. Гіперпосилання (для інтернет-сайтів) - повинне бути розміщене в підзаголовку або в першому абзаці матеріалу. Матеріали, відмічені знаком "Реклама" публікуються на правах реклами.

SQL запитів: 15 | Генерація сторінки: 0.73 сек | 5.412 Mb

Як позбутись зайвої води в організмі

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

Матеріали по темі:

Здоров'я в соцмережах: