Якщо ви вважаєте, що вам не потрібно очищувати організм, оскільки ця процедура важка і не має жодної користі, спробуємо вас переконати: вживання хоча б одного напою дозволить вам позбутись втоми, сірого кольору шкіри та важкості у шлунку. А фітотерапевти запевняють, що ці напої додають років життя. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".
Вживайте натуральну та органічну їжу
Горобиновий чай (для очищення нирок) Заваріть одну столову ложку ягід горобини однією склянкою окропу і дайте чаю настоятися близько 5 хвилин. Вживають чай по половині склянки тричі на день.
Смородиновий чай (для очищення нирок) Потрібно змішати в однакових кількостях висушені плоди шипшини і смородини. Залийте одну столову ложку суміші двома склянками окропу. Настояти 1 годину. Вживають по половині склянки чотири рази на день.
Чай з шести компонентів Інгредієнти: десять грам м'яти, десять грам кропу, двадцять грам листя кропиви, двадцять грам лікарського кульбаби і по стільки ж листя свіжої петрушки і листа сени. Приготування: змішайте, подрібніть і заваріть окропом всі інгредієнти. Потім залиште настоюватися на 5 хвилин під рушником, відфільтруйте і розлийте по чашках.
Цей чай рекомендується вживати з часточкою лимона або ложкою меду.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Чим небезпечний стафілокок для дітей?
Шкідливі гігієнічні звички, до яких ми привчаємо дітей
Легендарний вафельний торт буде ще смачнішим з цим рецептом (відео)
Вареники по-полтавськи - наче пухкі хмаринки з начинкою