Правильне харчування та регулярне очищення організму від токсинів допомагає усім органам та системам функціонувати правильно. "Країна здоров'я" рекомендує простий засіб, який очистить судини та кишківник.
Як очистити організм в домашніх умовах?
Інколи для того, щоб допомогти організмові бути здоровішим достатньо простих натуральних засобів, які майже завжди під рукою. Серед таких засобів гречане борошно та кефір.
Саме ці продукти дозволять знизити рівень цукру у крові, очистять кишківник та судини, а також дозволять нормалізувати діяльність підшлункової залози та обмін речовин.
Для приготування цього засобу вам знадобиться столова ложка гречаного борошна. Отримати його можна змоловши гречку у кавоварці. Окрім того вам буде потрібна склянка кефіру.
Столову ложку гречаного борошна слід додати до склянки кефіру та поставити суміш у холодильник. Пити її слід за півгодини до прийому їжі вранці. Курс лікування триває 14 днів.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Що не можна забороняти дітям?
3 грубі помилки, які руйнують авторитет мами в очах дитини
Тушковане куряче філе з гарбузом в сметанному соусі