Шлаки та токсини, які довгі роки накопичуються в нашому організмі, можуть провокувати безліч хвороб. Для того, щоб бути здоровими, потрібно регулярно очищувати організм від шкідливих речовин. В цьому допоможуть перевірені методи народної медицини.
А ви п'єте зранку кип'ячену воду?
Покращити здоров'я та вивести токсини допоможе звичайна кип'ячена вода. У процесі такої чистки ви можете відчувати легку слабкість. Це не повинно викликати занепокоєння, навпаки, це свідчить про те, що процес очищення йде правильно і ваш організм ефективно позбавляється від шлаків і отрут.
Суть цього способу полягає в тому, щоб щоранку за півгодини до сніданку випивати склянку кип'яченої води кімнатної температури. Пийте воду дрібними ковточками, не поспішаючи. Пам'ятайте, що мова йде саме про кип'ячену воду, температура якої повинна бути досить високою, проте така, щоб її можна було пити.
Цей метод очистки організму допоможе вам позбутись від хронічних закрепів, приведе у норму масу тіла та очистить шкіру. Ви виглядатимете набагато краще!
Повний курс очищення досить тривалий - він розрахований на 6 місяців.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Шкідливі гігієнічні звички, до яких ми привчаємо дітей
Чому діти не сплять ночами?
Легендарний вафельний торт буде ще смачнішим з цим рецептом (відео)
Вареники по-полтавськи - наче пухкі хмаринки з начинкою