Смачні та корисні продукти для очистки крові
22:00, 29 Сер 2019 · Категорія: Очистка організму, Кров і судини · Переглядів 2542 ·
Система самоочищення є в кожного людського організму. Детальніше - читайте у матеріалі.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Раціон для очистки крові
|
Часник. Цей продукт більше відомий як противірусний засіб, але він корисний і для судин. Аліцин в його складі сприятливо впливає на білі тільця в крові. Так вживання часнику зменшує ризик розвитку інфаркту та інсульту. Більш того, він допомагає виводити нікотин з крові, тому буде корисний курцям.
Яблука. Ці сезонні фрукти допомагають організму проводити інтоксикацію: звільняють його від токсинів і заповнюють енергію. Вони добре допомагають при грипі та інших вірусних захворюваннях. Пектин виводить солі, які утворюються при потраплянні в організм важких металів, а корисні волокна руйнують жирові клітини. Схожою дією володіють і груші.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Продукти, які не підвищують рівень цукру у крові
Капуста. У капусті міститься дуже багато вітаміну А і С, які корисні для імунітету і відновлення організму. Ізотіоціанати в складі овоча допомагають виводити канцерогени з крові. Крім того, капуста позитивно впливає на травлення, що теж відбивається на очищенні крові.
Овес і горіхи. Ці продукти містять корисні волокна клітковини, які скорочують вміст жиру і різних хімікатів. Вони нормалізують рівень "поганого" холестерину і глюкози в крові.
Яблука. Ці сезонні фрукти допомагають організму проводити інтоксикацію: звільняють його від токсинів і заповнюють енергію. Вони добре допомагають при грипі та інших вірусних захворюваннях. Пектин виводить солі, які утворюються при потраплянні в організм важких металів, а корисні волокна руйнують жирові клітини. Схожою дією володіють і груші.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Продукти, які не підвищують рівень цукру у крові
Капуста. У капусті міститься дуже багато вітаміну А і С, які корисні для імунітету і відновлення організму. Ізотіоціанати в складі овоча допомагають виводити канцерогени з крові. Крім того, капуста позитивно впливає на травлення, що теж відбивається на очищенні крові.
Овес і горіхи. Ці продукти містять корисні волокна клітковини, які скорочують вміст жиру і різних хімікатів. Вони нормалізують рівень "поганого" холестерину і глюкози в крові.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:





13/01/2026
Часник захищає від тромбів та знижує ймовірність розвитку раку
14/01/2026
Найкраща риба для красивої шкіри та здорових очей
13/01/2026
Три вправи для зміцнення здоров'я літніх людей
15/01/2026
Продукт, який зменшує ризик смертності від раку та серцево-судинних хвороб



