Слід мити голову щодняЧастота миття вашої голови повинна залежати від цілого ряду факторів, наприклад, типу волосся, шкіри голови, довжини та густоти волосся тощо. При занадто частому митті ви можете нашкодити вашому волоссю та шкірі голови.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Основні правила інтимної гігієниСтоматолог не здатен помітити, як ви стежите за зубамиНасправді стоматолог прекрасно зрозуміє, як часто ви проводите ретельну чистку ротової порожнини лише глянувши на ваші зуби. Справа в тому, що наліт та карієс це справа не одного дня.
Слід уникати користування громадськими туалетамиКористування громадським туалетами не є настільки небезпечним як це вважається. Заразитись чимось при непошкодженій шкірі практично нереально.
Антибактеріальний гель допоможе захиститись від усіх бактерійПопри те, що цей засіб містить значну кількість спирту, який володіє здатністю вбивати бактерії немає нічого кращого, ніж звичайне миття рук з милом.
Часте розчісування волосся йому на користьНе варто розчісувати волосся занадто часто, це може привести до погіршення структури волосся, зробить його більш ламким та посіченим.
Нагадаємо, раніше сайт "Здоров'я" писав про
секрети гігієни порожнини рота.