Селера являє собою дивовижний засіб, так як за складом мінералів і вітамінів перевершує багато інші рослини. В коренях, листках і стеблах містяться вітаміни Е, К, А, В, ефірні олії, нікотинова кислота (вітамін РР), амінокислоти.
Селера має сечогінну і послаблюючу дію. Вона низькокалорійна, тому входить до складу дієт.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Лимонне очищення і схудненняЗ-за високого вмісту ефективних масел, селера активізує багато обмінні процеси в організмі. Це позначається на стані шкірних покривів, так як селера прискорює регенерацію клітин і надає протизапальну дію на шкірні покриви.
Існує думка про те, що застосування дієт на основі селери дозволяє істотно очистити кров і покращити функціональність печінки. Надлишкове навантаження при функціонуванні печінки можна зняти шляхом застосування даної рослини при жовчонокам’яній хворобі, холециститі (запалення жовчного міхура), гепатиті (запальні зміни печінки).
Селера стимулює апетит і активізує виділення шлункового соку. Таким чином, після їжі поліпшується процес засвоєння їжі. Селера сприятливо діє на нирки, усуваючи їх запальні зміни. Звичайно, по корисним властивостям на сечовидільну систему він не перевершує сік брусниці, але зате ефективно розчиняє кислі камені при нирковокам'яній хворобі.
Тонізуючі здібності селери дозволяють відновити зір. Щоденне споживання столової ложки соку селери дозволяє швидко зміцнити імунітет і впоратися з поганим настроєм.
З давніх часів селера відома також як афродізіак, що впливає переважно на сильну стать. Він зміцнює чоловічу статеву сферу, посилює потенцію і покращує функціональність підшлункової залози.
Нагадуємо, раніше ми писали про те
як очистити печінку маслом.