Почервоніння очей турбує багатьох сучасних людей. "Країна здоров'я" дізнавалась про причини цього явища.
Причини почервоніння очей
Причин почервоніння очей після сну може бути декілька:
1. Нестача сну
Щоб очі відпочили, необхідно 6-8 годин на день, при цьому спати потрібно в цілковитій темряві. Якщо ж немає - очі не встигають впоратися з втомою, що нагромадилася за день. Не варто дивуватися, якщо очі на ранок будуть червоними.
2. Інфекції очей
До запалення очей призводять такі інфекції як кон'юнктивіт. При цьому спостерігається біль в очах, набряклість, сльозливість.
Почервоніння очей найчастіше виникає через перевтому. Не варто затягувати з візитом лікаря, адже така ситуація може призвести до зниження зору.
4. Травми і крововиливи
Капіляри очей можуть пошкодитися від травм. Якщо ж очі червоні без причини - варто звернутися до лікаря. Якщо у вас слабкі судини, то необхідно дотримуватися режиму дня, а в процесі роботи робити регулярні перерви і виконувати зорову гімнастику.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
7 ознак, що дитина не висипається
Що не можна забороняти дітям?
Ніжний курячий паштет за 14 хвилин
Тушковане куряче філе з гарбузом в сметанному соусі