Ліки від а до я - Хвороби - Калькулятор калорій - Магнітні бурі - Дієти - Очищення організму - Схуднення - Молочниця
Геморой - Лікування - Косметологія - Поради - Інсульт - Інфаркт - Діабет - Варикоз - Вправи - Covid-19

Головна / Психологія / Як жити після розставання з коханим

Як жити після розставання з коханим

21:00, 22 Лют 2015 · Категорія: Психологія · Переглядів 2146 ·

Звичайно в той день, коли ти чуєш «між нами все скінчено», здається, що скінчено все в цьому житті - твої надії, мрії і всі плани на спільне майбутнє. Насправді, сумувати потрібно, але і тут є кілька правил для того, щоб пережити розрив якомога швидше і, наскільки це можливо, безболісніше. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Не страждайте на самоті

1. Близькі друзі повинні бути готові до того, що найближчі пару тижнів ти навряд чи зможеш говорити про щось окрім нього. Тут не потрібні поради, просто потрібно, щоб тобі дали виговоритися. Це той час, коли тобі офіційно потрібно довго нити, але от тільки не варто згадувати старі образи і неприємні історії з вашого минулого.

2. Припини давати собі помилкові надії на майбутнє - потрібно вміти ставити крапку. Помилково думаючи, що якщо перекреслити все за день, то можна почати нове життя з чистого аркуша, люди з розбитим серцем часто просто відмовляються зізнатися самим в собі в тому, що все скінчилося. Так може пройти дуже багато часу - тижні і місяці, коли застрягши в образі і горе, ти все ще думаєш, що він одумається і повернеться.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Як скоро побороти поганий настрій

3. Не потрібно тихо страждати, вся енергія, а тим більше негативна, повинна знаходити вихід. Знайди хобі, займися спортом, але не варто тихо страждати вдома.

4. І найголовніше: не відразу, але через деякий час, спробуй знайти плюси. Позитивні сторони є у всього, що відбувається в нашому житті, і це саме той момент, коли ти можеш дізнатися саму себе краще, зрозуміти чого ти хочеш.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Як виховати дитину, яка досягне всього сама?
Що відрізняє розумних дітей від інших: ви здивуєтеся
Справжній одеський форшмак з оселедця рецепт
Пісна картопляна запіканка з грибами

Мітки: психологія, стосунки, кохання, розставання

Знайшов помилку? Виділи її та натисни CTRL+Enter.

Рекомендуємо прочитати:

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

8:30: Смажена їжа негативно впливає на психічне здоров'я
8:24: Як магнітні бурі впливають на здоров'я: науковці дослідили зв'язок з психічними розладами
10:35: Як полегшити головний біль: корисні поради
16:14: Симптоми тривожності, які вимагають звернення до лікаря
22:15: Діє краще, ніж ліки: вчені назвали найкращий спосіб позбутися стресу
15:51: Як подолати зимову депресію: поради вчених
23:30: Науковці пояснили, як жарти впливають на мозок
7:30: Винайдено метод, як відучити підлітків від шкідливої їжі
13:30: Усмішка без приводу шкідлива для здоров'я
15:30: Психічне здоров'я страждає від продукту, який є на кожній кухні
9:30: Хронічний стрес може призвести до страшної хвороби
22:30: Що їсти для хорошого настрою та боротьби зі стресом
14:30: Вчені назвали найщасливіший вік у житті кожної людини
8:30: 5 способів підвищити свій імунітет
22:30: Як впливають на дітей сварки з братами і сестрами
13:30: Міф про банани, який розвіяли вчені
0:20: Три принципи щасливої людини
23:30: Що варто знати про усміхнену депресію
1:20: Їжа, котра здатна загнати нас у депресію
10:30: Три причини, через які люди не люблять понеділки
8:30: Фізичні навантаження змушують людину забути про гроші
21:30: Вчені пояснили, як прокидатися з хорошим настроєм
8:30: Чому всі намагаються заїсти стрес
23:30: 5 порад, як знизити рівень гормону стресу
6:30: Щоденні звички, котрі провокують стрес
8:30: Названо 5 найбільш стресових професій
1:20: Вчені пояснили, як лікувати синдром хронічної втоми
22:30: Причини виникнення зимової депресії
1:20: Психологічна проблема, яка заважає схуднути
1:20: Як під час сну мозок перебирає спогади людини
8:30: Думки, котрі допоможуть впоратися зі стресом
10:30: Метод заспокоїти нерви через розслаблення м'язів
8:30: Синдроми біполярного розладу, котрі воліють не помічати
12:30: Агресивні люди помирають швидше за спокійних
23:30: Причини, через які людина пітніє під час стресу
22:30: Як позбутися стресу за 15 хвилин
21:30: 8 порад, які допоможуть змінити ставлення до ситуації
8:30: Причина, через яку люди гризуть нігті
6:30: Тьмяне світло вночі може призвести до депресії
7:30: Вчені довели, що депресія пришвидшує старіння

+ архів новин

Використання будь-яких матеріалів, розміщених на сайті, дозволяється за умови посилання на zdorovia.com.ua. Для інтернет-сайтів - обов'язкове пряме відкрите для пошукових систем гіперпосилання. Посилання має бути розміщена в незалежності від повного або часткового використання матеріалів. Гіперпосилання (для інтернет-сайтів) - повинне бути розміщене в підзаголовку або в першому абзаці матеріалу. Матеріали, відмічені знаком "Реклама" публікуються на правах реклами.

SQL запитів: 14 | Генерація сторінки: 0.39 сек | 5.412 Mb

Як жити після розставання з коханим

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

Матеріали по темі:

Здоров'я в соцмережах: