Ліки від а до я - Хвороби - Калькулятор калорій - Магнітні бурі - Дієти - Очищення організму - Схуднення - Молочниця
Геморой - Лікування - Косметологія - Поради - Інсульт - Інфаркт - Діабет - Варикоз - Вправи - Covid-19

Головна / Психологія / Як жити після розставання з коханим

Як жити після розставання з коханим

21:00, 22 Лют 2015 · Категорія: Психологія · Переглядів 2094 ·

Звичайно в той день, коли ти чуєш «між нами все скінчено», здається, що скінчено все в цьому житті - твої надії, мрії і всі плани на спільне майбутнє. Насправді, сумувати потрібно, але і тут є кілька правил для того, щоб пережити розрив якомога швидше і, наскільки це можливо, безболісніше. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Не страждайте на самоті

1. Близькі друзі повинні бути готові до того, що найближчі пару тижнів ти навряд чи зможеш говорити про щось окрім нього. Тут не потрібні поради, просто потрібно, щоб тобі дали виговоритися. Це той час, коли тобі офіційно потрібно довго нити, але от тільки не варто згадувати старі образи і неприємні історії з вашого минулого.

2. Припини давати собі помилкові надії на майбутнє - потрібно вміти ставити крапку. Помилково думаючи, що якщо перекреслити все за день, то можна почати нове життя з чистого аркуша, люди з розбитим серцем часто просто відмовляються зізнатися самим в собі в тому, що все скінчилося. Так може пройти дуже багато часу - тижні і місяці, коли застрягши в образі і горе, ти все ще думаєш, що він одумається і повернеться.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Як скоро побороти поганий настрій

3. Не потрібно тихо страждати, вся енергія, а тим більше негативна, повинна знаходити вихід. Знайди хобі, займися спортом, але не варто тихо страждати вдома.

4. І найголовніше: не відразу, але через деякий час, спробуй знайти плюси. Позитивні сторони є у всього, що відбувається в нашому житті, і це саме той момент, коли ти можеш дізнатися саму себе краще, зрозуміти чого ти хочеш.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

7 ознак, що дитина не висипається
Що не можна забороняти дітям?
Салат з крабовими паличками, сиром і помідорами
Класичний чізкейк з мандаринами: зможе приготувати кожен

Мітки: психологія, стосунки, кохання, розставання

Знайшов помилку? Виділи її та натисни CTRL+Enter.

Рекомендуємо прочитати:

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

0:20: Три принципи щасливої людини
23:30: Що варто знати про усміхнену депресію
1:20: Їжа, котра здатна загнати нас у депресію
10:30: Три причини, через які люди не люблять понеділки
8:30: Фізичні навантаження змушують людину забути про гроші
21:30: Вчені пояснили, як прокидатися з хорошим настроєм
8:30: Чому всі намагаються заїсти стрес
23:30: 5 порад, як знизити рівень гормону стресу
6:30: Щоденні звички, котрі провокують стрес
8:30: Названо 5 найбільш стресових професій
1:20: Вчені пояснили, як лікувати синдром хронічної втоми
22:30: Причини виникнення зимової депресії
1:20: Психологічна проблема, яка заважає схуднути
1:20: Як під час сну мозок перебирає спогади людини
8:30: Думки, котрі допоможуть впоратися зі стресом
10:30: Метод заспокоїти нерви через розслаблення м'язів
8:30: Синдроми біполярного розладу, котрі воліють не помічати
12:30: Агресивні люди помирають швидше за спокійних
23:30: Причини, через які людина пітніє під час стресу
22:30: Як позбутися стресу за 15 хвилин
21:30: 8 порад, які допоможуть змінити ставлення до ситуації
8:30: Причина, через яку люди гризуть нігті
6:30: Тьмяне світло вночі може призвести до депресії
7:30: Вчені довели, що депресія пришвидшує старіння
9:30: Вчені: Більше задоволення людині приносять не придбання, а враження
10:30: 7 найбільших залежностей сучасної людини
15:30: Згорблена постава може викликати депресію
1:20: Названо звуки, які позитивно впливають на психіку
9:30: Якщо довго дивитися в дзеркало, можна отримати депресію
13:30: Емоції здатні викликати хронічний біль
10:30: Вчені: Навіть мінімальний стрес може призвести до смерті
7:30: Вчені пояснили, чому люди грають у комп'ютерні ігри
17:30: Три кроки для очищення від негативної енергії
13:30: Алкоголізм та залежність від соцмереж визнали однаковими
12:30: Простий спосіб підняти собі настрій
9:30: 7 порад для того, щоб стати щасливим
22:30: Вчені назвали їжу, яка викликає депресію
23:30: Британські вчені: Оптимісти хворіють набагато рідше
17:30: Три кроки, які припинять панічну атаку
12:13: Вчені пояснили осінню дипресію

+ архів новин

Використання будь-яких матеріалів, розміщених на сайті, дозволяється за умови посилання на zdorovia.com.ua. Для інтернет-сайтів - обов'язкове пряме відкрите для пошукових систем гіперпосилання. Посилання має бути розміщена в незалежності від повного або часткового використання матеріалів. Гіперпосилання (для інтернет-сайтів) - повинне бути розміщене в підзаголовку або в першому абзаці матеріалу. Матеріали, відмічені знаком "Реклама" публікуються на правах реклами.

SQL запитів: 13 | Генерація сторінки: 0.07 сек | 5.310 Mb

Як жити після розставання з коханим

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

Матеріали по темі:

Здоров'я в соцмережах: