Самооцінка рідко у кого є нормальною: або занижена або ж завищена. І перший і другий випадок заважає людині жити нормально у гармонії як із собою так із колективом. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".
Дайте собі відповідь
1. Чи можеш ти спокійно прийняти комплімент на свою адресу, не починаючи відмовлятися і заперечувати свої переваги?
2. Чи боїшся ти, що одного разу хтось виведе тебе на чисту воду? Наприклад, дізнається, що ти не така розумна, який здаєшся?
3. Чи можеш ти сходу назвати п'ять якостей, за які любиш себе?
4. Як ти реагуєш на пропозицію зробити щось нове? Починаєш відмовлятися, налаштовуєшся на невдачу або говориш і думаєш, що розібравшись у питанні з усім впораєшся?
5. Що ти кажеш собі, коли тобі належить вирішити складне завдання? Відповідай на ці питання - і ти без праці зможеш зрозуміти, наскільки сильна твоя віра у власні сили.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Чим небезпечний стафілокок для дітей?
Шкідливі гігієнічні звички, до яких ми привчаємо дітей
Легендарний вафельний торт буде ще смачнішим з цим рецептом (відео)
Вареники по-полтавськи - наче пухкі хмаринки з начинкою