Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи - Covid-19 


10 таємниць щасливого життя

21:00, 06 Тра 2015 · Категорія: Психологія · Переглядів 2215 · 

Життя — складна штука і без проблем в ньому не обійтися. Але треба навчитися бачити в житті більше яскравих фарб, а якщо і трапилася неприємність, то не брати її близько до серця. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Ставтеся з гумором до будь-якої складної ситуації

Ставтеся з гумором до будь-якої складної ситуації



Існує десять секретів, як не втратити інтерес до життя і бути оптимістом.

Активно цікавтеся оточуючими вас подіями і людьми, взагалі всім, що відбувається у світі.

Читання допомагає переосмислити життя, та й від власних сумних думок відволікає, крім того, розширює кругозір.

Цікаве захоплення або хобі допоможе з користю провести вільний час. Захоплюючись спортом, музикою, творчістю, вам ніколи не буде нудно з самим собою. Тут цілком доречно згадати про принцип «Якщо навіть я один, це не означає, що я самотній».

Постарайтеся позбутися будь-якої залежності: як у моральном, так і в матеріальному відношенні.

Якщо ви знайдете свою пару в житті, то життя стане яскравіше і цікавіше, з'являться нові відчуття і погляди. Ви по-справжньому полюбите життя.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Як вийти з депресії: корисні поради

Виконуйте ту роботу, яка приносить вам не тільки дохід, а й задоволення. Як мінімум 1/3 життя людина проводить на роботі. Тому дуже важливо, щоб робота була «до душі» або хоча б не напружувала морально. Дуже важливий колектив, в якому ви працюєте. Якщо ж робота і колеги не влаштовують вас, то терпіти через зарплату не варто, це неодмінно відіб'ється на здоров'ї.

Наявність хороших друзів або знайомих, на яких можна покластися в скрутну хвилину, дуже важлива.

Ставтеся з гумором до будь-якої складної ситуації, згадайте, що сміх і посмішка продовжують життя. Якщо всі негаразди сприймати жартома, то жити стане легше.

Завжди майте свою точку зору.

Дуже важливо мати мету в житті. А проживання днів даремно, безглузде існування — що може бути гірше?


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:






    Пропонуємо переглянути наше відео





    Останні новини

    20:49
    Психологія дорослішання: чому "внутрішня дитина" не хоче зростати?
    1:54
    Як розпізнати тривожний розлад і що з цим робити?
    12:34
    Як звички формуються в мозку та як змінити шкідливі патерни поведінки?
    10:31
    Психотерапія для підлітків: у яких випадках потрібна допомога фахівця?
    7:00
    Як харчові звички впливають на настрій та психічне здоров’я
    23:52
    Психологи розповіли, як уникнути переїдання під час стресу
    13:20
    Вчені довели: прогулянки на природі знижують рівень стресу та покращують психічне здоров’я
    8:30
    Смажена їжа негативно впливає на психічне здоров'я
    8:24
    Як магнітні бурі впливають на здоров'я: науковці дослідили зв'язок з психічними розладами
    10:35
    Як полегшити головний біль: корисні поради
    16:14
    Симптоми тривожності, які вимагають звернення до лікаря
    22:15
    Діє краще, ніж ліки: вчені назвали найкращий спосіб позбутися стресу
    15:51
    Як подолати зимову депресію: поради вчених
    23:30
    Науковці пояснили, як жарти впливають на мозок
    7:30
    Винайдено метод, як відучити підлітків від шкідливої їжі
    13:30
    Усмішка без приводу шкідлива для здоров'я
    15:30
    Психічне здоров'я страждає від продукту, який є на кожній кухні
    9:30
    Хронічний стрес може призвести до страшної хвороби
    22:30
    Що їсти для хорошого настрою та боротьби зі стресом
    14:30
    Вчені назвали найщасливіший вік у житті кожної людини
    8:30
    5 способів підвищити свій імунітет
    22:30
    Як впливають на дітей сварки з братами і сестрами
    13:30
    Міф про банани, який розвіяли вчені
    0:20
    Три принципи щасливої людини
    23:30
    Що варто знати про усміхнену депресію
    1:20
    Їжа, котра здатна загнати нас у депресію
    10:30
    Три причини, через які люди не люблять понеділки
    8:30
    Фізичні навантаження змушують людину забути про гроші
    21:30
    Вчені пояснили, як прокидатися з хорошим настроєм
    8:30
    Чому всі намагаються заїсти стрес
    23:30
    5 порад, як знизити рівень гормону стресу
    6:30
    Щоденні звички, котрі провокують стрес
    8:30
    Названо 5 найбільш стресових професій
    1:20
    Вчені пояснили, як лікувати синдром хронічної втоми
    22:30
    Причини виникнення зимової депресії
    1:20
    Психологічна проблема, яка заважає схуднути
    1:20
    Як під час сну мозок перебирає спогади людини
    8:30
    Думки, котрі допоможуть впоратися зі стресом
    10:30
    Метод заспокоїти нерви через розслаблення м'язів
    8:30
    Синдроми біполярного розладу, котрі воліють не помічати
    Здоров'я в соцмережах: