Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи - Covid-19 


Чотири звички які відштовхують від вас людей

00:20, 16 Лип 2015 · Категорія: Психологія · Переглядів 2289 · 

Давайте будемо чесні: кожен з нас періодично буває нестерпний. А друзі - на те й друзі, щоб розуміти нас і іноді прощати. Але як бути з іншими людьми? Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Не ведіть себе як жертва

Не ведіть себе як жертва



1. Ви заздрите всім іншим.
Не дозволяйте заздрості (або ревнощам) захопити вас. Немає нічого привабливого в спілкуванні з співрозмовником, який постійно розповідає про інших, а не про себе.

Перестаньте порівнювати своє життя з життям інших людей. Життя - це рішучість пройти до кінця свій власний шлях, а не конкуренція. Насправді ви завжди конкуруєте тільки з однією людиною - собою вчорашнім. Намагайтеся стати кращою версією себе, а не кращою людиною у вашій тусовці.

2. Ви все приймаєте занадто близько до серця.
Люди, які знаходяться навколо вас, думають, в першу чергу, про себе. І теж бувають недосконалі. Вони, буває, заряджають негативом. Буває, вони невдало жартують по відношенню до вас.

Не сприймайте все це занадто серйозно. Це не означає, що ви повинні бути нарцисом, якого зовсім не турбує думка оточуючих про нього. Це означає, що ви станете набагато більш приємним співрозмовником, якщо не будете звертати увагу на дрібниці. Як зрозуміти, що дрібниця, а що - нестерпна образа? Рада тут може бути одна: замість того, щоб нескінченно прокручувати неприємну ситуацію у своїй голові, зосередьтеся на тому, щоб об'єктивно оцінити ситуацію, подивившись на неї з боку - так, ніби вона сталася зі сторонніми людьми, а не особисто з вами. Вчіться довіряти своїй інтуїції.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Як зекономити свій час та все встигати

3. Ви завжди ведете себе як жертва.
Нікому не подобаються люди, які постійно скаржаться. Вести себе як жертва - значить, визнавати свою безпорадність перед лицем навколишньої дійсності.

Якщо ви хочете, щоб оточуючі любили вас і цінували вашу увагу, ви повинні хоча б інколи ставати для них лайф-коучером, людиною, яка може дати корисну пораду.

4. Ви накопичуєте в собі біль.
Найбвльш важкий і важливий навик, який ви повинні розвинути в собі, - вміння прощати. Відпустіть це охопплююче вас почуття образи, гніву і втрати. Вчіться відпускати неприємні ситуації і рухатися далі.

Ніхто не хоче двічі провести вечір з людиною, яка постійно скаржиться на людей, що образили його кілька тижнів тому.


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:





Підписатись не коментуючи
E-mail:
 Додавання коментаря:
Ім'я:
Пароль: (якщо зареєстрований)
Email: (обов'язково!)

теги форматування

додати смайли
Підписатись на коментарі по e-mail
 

Пропонуємо переглянути наше відео





Останні новини

16:14
Симптоми тривожності, які вимагають звернення до лікаря
22:15
Діє краще, ніж ліки: вчені назвали найкращий спосіб позбутися стресу
15:51
Як подолати зимову депресію: поради вчених
23:30
Науковці пояснили, як жарти впливають на мозок
7:30
Винайдено метод, як відучити підлітків від шкідливої їжі
13:30
Усмішка без приводу шкідлива для здоров'я
15:30
Психічне здоров'я страждає від продукту, який є на кожній кухні
9:30
Хронічний стрес може призвести до страшної хвороби
22:30
Що їсти для хорошого настрою та боротьби зі стресом
14:30
Вчені назвали найщасливіший вік у житті кожної людини
8:30
5 способів підвищити свій імунітет
22:30
Як впливають на дітей сварки з братами і сестрами
13:30
Міф про банани, який розвіяли вчені
0:20
Три принципи щасливої людини
23:30
Що варто знати про усміхнену депресію
1:20
Їжа, котра здатна загнати нас у депресію
10:30
Три причини, через які люди не люблять понеділки
8:30
Фізичні навантаження змушують людину забути про гроші
21:30
Вчені пояснили, як прокидатися з хорошим настроєм
8:30
Чому всі намагаються заїсти стрес
23:30
5 порад, як знизити рівень гормону стресу
6:30
Щоденні звички, котрі провокують стрес
8:30
Названо 5 найбільш стресових професій
1:20
Вчені пояснили, як лікувати синдром хронічної втоми
22:30
Причини виникнення зимової депресії
1:20
Психологічна проблема, яка заважає схуднути
1:20
Як під час сну мозок перебирає спогади людини
8:30
Думки, котрі допоможуть впоратися зі стресом
10:30
Метод заспокоїти нерви через розслаблення м'язів
8:30
Синдроми біполярного розладу, котрі воліють не помічати
12:30
Агресивні люди помирають швидше за спокійних
23:30
Причини, через які людина пітніє під час стресу
22:30
Як позбутися стресу за 15 хвилин
21:30
8 порад, які допоможуть змінити ставлення до ситуації
8:30
Причина, через яку люди гризуть нігті
6:30
Тьмяне світло вночі може призвести до депресії
7:30
Вчені довели, що депресія пришвидшує старіння
9:30
Вчені: Більше задоволення людині приносять не придбання, а враження
10:30
7 найбільших залежностей сучасної людини
15:30
Згорблена постава може викликати депресію
Здоров'я в соцмережах: