Чому добре бути самотнім: шість переваг
22:00, 19 Лип 2015 · Категорія: Психологія · Переглядів 2521 ·
Багато людей вважають, що бути самотнім - це страшна кара долі. Це нібито означає, що вас не люблять і з вами не хочуть спілкуватися. Але насправді все не так. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Ви станете більш продуктивним
![]() |
1. Ви отримаєте можливість перезарядити батарейки
Коли ми оточені великою кількістю людей, то швидко втомлюємося. Намагаючись підтримувати щастя інших людей, намагатися їх розсмішити або заспокоїти, ми надаємо великий - і не завжди позитивний - вплив на власний емоційний фон.
Зв'язки між сімейними людьми настільки міцні, що вони постійно залежать один від одного на емоційному рівні. Побути якийсь час незалежним від цього - велика удача. І можливість зрозуміти, нарешті, себе.
2. У вас з'явиться час на роздуми
Жителі великих міст живуть у божевільному швидкому темпі. Тому у нас критично мало часу, протягом якого ми могли б бути наодинці з собою і своїми думками. У більшості городян цей час починається, коли вони лягли в ліжко і завели будильник.
3. Ви отримаєте можливість поспостерігати за власними емоціями
Коло нашого спілкування має великий вплив на наше світосприйняття. Більш того, якщо навколо вас - завжди веселуни, то і ваш мозок в компанії буде постійно зайнятий вигадуванням нових жартів. Якщо ви спілкуєтеся з скигліями, то теж незабаром станете одним з них. А якщо ви живете місяць-другий як відлюдник, то починаєте розуміти, хто ви є насправді. Ви дізнаєтеся, що дійсно радує вас, а не когось іншого. Що засмучує вас. І що смішить. І що робить щасливим. І це безцінний досвід.
4. У вас з'явиться час для справ, які ви любите
Коли ти постійно в компанії друзів, завжди доводиться йти на компроміси щодо того, чим зайнятися. Потрібно підібрати щось, що сподобається всім.
А коли ти живеш на самоті, то це дає більше свободи робити те, що саме ви хочете робити найбільше. Не вбивайте себе в цей період часу роботою! Самодостатність - відмінний навик, який можна розвинути.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Чотири звички які відштовхують від вас людей
5. Ви станете більш продуктивним
Друзі рано чи пізно починають серйозно заважати роботі. Вони можуть змусити вас напитися у вівторок і зірвати наступний робочий день. Дружина постійно навантажує вас домашніми турботами. І тільки якщо ви самітник - ви можете творити.
6. Ви навчитеся цінувати відносини
Коли ти регулярно живеш один, врешті-решт, ти навчишся цінувати наявність близьких людей поруч. Міжособистісні відносини перестануть бути рутиною.
Коли ми оточені великою кількістю людей, то швидко втомлюємося. Намагаючись підтримувати щастя інших людей, намагатися їх розсмішити або заспокоїти, ми надаємо великий - і не завжди позитивний - вплив на власний емоційний фон.
Зв'язки між сімейними людьми настільки міцні, що вони постійно залежать один від одного на емоційному рівні. Побути якийсь час незалежним від цього - велика удача. І можливість зрозуміти, нарешті, себе.
2. У вас з'явиться час на роздуми
Жителі великих міст живуть у божевільному швидкому темпі. Тому у нас критично мало часу, протягом якого ми могли б бути наодинці з собою і своїми думками. У більшості городян цей час починається, коли вони лягли в ліжко і завели будильник.
3. Ви отримаєте можливість поспостерігати за власними емоціями
Коло нашого спілкування має великий вплив на наше світосприйняття. Більш того, якщо навколо вас - завжди веселуни, то і ваш мозок в компанії буде постійно зайнятий вигадуванням нових жартів. Якщо ви спілкуєтеся з скигліями, то теж незабаром станете одним з них. А якщо ви живете місяць-другий як відлюдник, то починаєте розуміти, хто ви є насправді. Ви дізнаєтеся, що дійсно радує вас, а не когось іншого. Що засмучує вас. І що смішить. І що робить щасливим. І це безцінний досвід.
4. У вас з'явиться час для справ, які ви любите
Коли ти постійно в компанії друзів, завжди доводиться йти на компроміси щодо того, чим зайнятися. Потрібно підібрати щось, що сподобається всім.
А коли ти живеш на самоті, то це дає більше свободи робити те, що саме ви хочете робити найбільше. Не вбивайте себе в цей період часу роботою! Самодостатність - відмінний навик, який можна розвинути.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Чотири звички які відштовхують від вас людей
5. Ви станете більш продуктивним
Друзі рано чи пізно починають серйозно заважати роботі. Вони можуть змусити вас напитися у вівторок і зірвати наступний робочий день. Дружина постійно навантажує вас домашніми турботами. І тільки якщо ви самітник - ви можете творити.
6. Ви навчитеся цінувати відносини
Коли ти регулярно живеш один, врешті-решт, ти навчишся цінувати наявність близьких людей поруч. Міжособистісні відносини перестануть бути рутиною.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: