Ліки від а до я - Хвороби - Калькулятор калорій - Магнітні бурі - Дієти - Очищення організму - Схуднення - Молочниця
Геморой - Лікування - Косметологія - Поради - Інсульт - Інфаркт - Діабет - Варикоз - Вправи - Covid-19

Головна / Психологія / Чотири правила щастя від Елізабет Гілберт

Чотири правила щастя від Елізабет Гілберт

00:40, 07 Сер 2015 · Категорія: Психологія · Переглядів 1458 ·

Автор нашумівшої книги "Їж, молись та кохай" здатна повчити нас щастю. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Все просто!

1. Живи просто. Щастя - не мудра формула. Озирнись навколо, і ти зрозумієш, що радість можна знайти в простих речах! Смачна піца в компанії цікавого співрозмовника, красивий букет польових квітів, подарований коханим. Все геніальне просто!

2. Прислухайся до внутрішнього голосу. Близькі та друзі, безсумнівно, бажають тобі добра, але краще слухай, що говорить твоє серце. Героїня роману «Їсти, молитися, любити» підкорилася внутрішньому голосу і зробила правильний вибір, відправившись в незабутню подорож по світу.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Як зрозуміти що вам брешуть: три прийоми

3. Зрозумій, чого ти хочеш від життя. Для твоєї подруги щастя - це обручка, сім'я, діти, пелюшки, тиха старість. Але це не означає, що цей сценарій підходить і тобі. Якщо ти відчуваєш, що живеш не своїм життям, обов'язково знайди те, що змушує твоє серце битися частіше.

4. Втіль мрії в реальність. Хочеш стрибнути з парашутом? Вперед! Бери від життя все! Ти подивишся на світ іншими очима, відкриєш багато можливостей і знайдеш у собі море талантів.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

7 ознак, що дитина не висипається
Що не можна забороняти дітям?
Салат з крабовими паличками, сиром і помідорами
Класичний чізкейк з мандаринами: зможе приготувати кожен

Мітки: психологія, щастя, поради

Знайшов помилку? Виділи її та натисни CTRL+Enter.

Рекомендуємо прочитати:

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

0:20: Три принципи щасливої людини
23:30: Що варто знати про усміхнену депресію
1:20: Їжа, котра здатна загнати нас у депресію
10:30: Три причини, через які люди не люблять понеділки
8:30: Фізичні навантаження змушують людину забути про гроші
21:30: Вчені пояснили, як прокидатися з хорошим настроєм
8:30: Чому всі намагаються заїсти стрес
23:30: 5 порад, як знизити рівень гормону стресу
6:30: Щоденні звички, котрі провокують стрес
8:30: Названо 5 найбільш стресових професій
1:20: Вчені пояснили, як лікувати синдром хронічної втоми
22:30: Причини виникнення зимової депресії
1:20: Психологічна проблема, яка заважає схуднути
1:20: Як під час сну мозок перебирає спогади людини
8:30: Думки, котрі допоможуть впоратися зі стресом
10:30: Метод заспокоїти нерви через розслаблення м'язів
8:30: Синдроми біполярного розладу, котрі воліють не помічати
12:30: Агресивні люди помирають швидше за спокійних
23:30: Причини, через які людина пітніє під час стресу
22:30: Як позбутися стресу за 15 хвилин
21:30: 8 порад, які допоможуть змінити ставлення до ситуації
8:30: Причина, через яку люди гризуть нігті
6:30: Тьмяне світло вночі може призвести до депресії
7:30: Вчені довели, що депресія пришвидшує старіння
9:30: Вчені: Більше задоволення людині приносять не придбання, а враження
10:30: 7 найбільших залежностей сучасної людини
15:30: Згорблена постава може викликати депресію
1:20: Названо звуки, які позитивно впливають на психіку
9:30: Якщо довго дивитися в дзеркало, можна отримати депресію
13:30: Емоції здатні викликати хронічний біль
10:30: Вчені: Навіть мінімальний стрес може призвести до смерті
7:30: Вчені пояснили, чому люди грають у комп'ютерні ігри
17:30: Три кроки для очищення від негативної енергії
13:30: Алкоголізм та залежність від соцмереж визнали однаковими
12:30: Простий спосіб підняти собі настрій
9:30: 7 порад для того, щоб стати щасливим
22:30: Вчені назвали їжу, яка викликає депресію
23:30: Британські вчені: Оптимісти хворіють набагато рідше
17:30: Три кроки, які припинять панічну атаку
12:13: Вчені пояснили осінню дипресію

+ архів новин

Використання будь-яких матеріалів, розміщених на сайті, дозволяється за умови посилання на zdorovia.com.ua. Для інтернет-сайтів - обов'язкове пряме відкрите для пошукових систем гіперпосилання. Посилання має бути розміщена в незалежності від повного або часткового використання матеріалів. Гіперпосилання (для інтернет-сайтів) - повинне бути розміщене в підзаголовку або в першому абзаці матеріалу. Матеріали, відмічені знаком "Реклама" публікуються на правах реклами.

SQL запитів: 12 | Генерація сторінки: 0.18 сек | 5.296 Mb

Чотири правила щастя від Елізабет Гілберт

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

Матеріали по темі:

Здоров'я в соцмережах: