ТОП 6 речей, які потрібно зробити після розставання з хлопцем

Як би важко не було, рішення прийнято і необхідно далі продовжувати будувати своє життя, впускати в нього нових людей, розвиватися як особистість і удосконалитися. Відразу варто відзначити, що всі ці речі потрібно робити виключно для себе і свого майбутнього, а не для того, щоб колишній кусав лікті і бідкався друзям про те, що втратив.

1. Позбавляємося від минулого

У першу чергу після розставання необхідно відкласти сеанс «що я зробила не так» і просто позбутися його всіх речей. Вам буде простіше приходити в квартиру, де ніщо не нагадує про колишні відносини. Почніть все з чистого аркуша. Відомо, що речі здатні накопичувати енергетику. Почистити друзів можна із соціальних друзів, а краще створити свій новий акаунт, якщо не хочете відповідати на цікаві повідомлення його друзів і битися в здогадах, чому він не з'являється в Skype, напевно знайшов нову пасію і у нього немає часу.

2. Краса - насамперед

Після розставання немає ентузіазму і натхнення перетворюватися. Хочеться замкнути кімнату на сто замків, щоб ніхто не тривожив, і написати табличку: «Не заходьте! Йде переоцінка цінностей ».

Беріть себе в руки, телефонуйте подрузі і відвідайте салон краси. Психологами давно доведено, що зовнішні зміни позитивно відбиваються на нашому емоційному стані: якщо жінка відчуває, що виглядає на всі 100%, вона себе веде інакше. Стає більш напористою і від комплексів пропадає всякий слід.

Робіть макіяж на роботу і продовжуйте випромінювати сяючий вигляд. Ваші синці під очима колеги навряд чи оцінять.

3. Збожеволіти, щоб повернутися до життя

Саме це необхідно зробити після розставання. Напевно відносини забирали багато часу і придушували якісь ваші бажання. Тепер ви з легкістю можете їх втілити в життя. Прийшов час зробити щось зовсім вам не властиве і хто знає, можливо, ви відкриєте в собі якийсь потенціал. Беріть квиток до Індії, стрибніть з парашута, махніть на машині до моря (воно в будь-який час року прекрасно) або запишіться в секцію по карате. Останнє дуже в житті знадобиться.

4. Більше спілкування!

Не залишайтеся з собою наодинці, після розставання вам необхідно більше спілкування, тому призначайте зустрічі своїм друзям, не миняйте цікаві презентації на переосмислення ваших з ним улюблених фільмів і т.д.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Як пережити розрив стосунків без нервів

5. Нова музика

Безумовно, найкраще плакати від жалісливих текстів. Але цього точно не варто робити після розставання. У плей-листі тільки весела і заводна музика. Прокидайтеся під неї і налаштовуйтесь на продуктивний день.

6. Менше знають, краще сплять

Після розставання необхідно всім друзям дати зрозуміти, що ви не хочете розмовляти на цю тему. Інакше вам доведеться по сто разів переказувати вашу історію нещасливого кохання і кожен раз занурюватися в спогади. А це вже називається мазохізм. Як правило, потім буде бурхливе обговорення, а вам зараз необхідно викинути це з голови і дивитися в майбутнє, а не зациклюватися на минулому.

Після розставання можна поплакатися подрузі, але не робіть так, щоб всі вас жаліли. По-перше, ви станете нецікавою для інших людей, а по-друге, депресія затягнеться надовго і буде віддаляти вас від настання майбутнього. Не захоплюйтеся роллю жертви. Пам'ятайте, що говорять оптимісти: все в житті на краще. От і ви дотримуйтесь їх приклад.