Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи - Covid-19 


9 порад, які зроблять ваш робочий день легшим

22:30, 24 Січ 2016 · Категорія: Психологія · Переглядів 1695 · 

"Ваша робота повинна займати більшу частину у вашому житті, і це трапиться лише тоді, коли ви повірите у вчинення прекрасних речей. А щоб повірити в це, потрібно полюбити те, чим ви займаєтеся" - Стів Джобс


Підвищення ефективності роботи

Підвищення ефективності роботи



Повірте, займатися улюбленою справою - полегшує ваш день. Однак, якщо це не так, то не дуже просто насолоджуватися кожним день і насолоджуватися вашою роботою. Незважаючи на це, робота є робота, що вже тут поробиш.

Так як же продовжувати працювати з тим же ентузіазмом, що і в перший день? Як знаходити час для інших захоплень, уникати важких ситуацій і легко справлятися з роботою?

1. Концентруйтесь на цілях, які приносять більше нагороди.
Повірте, речі, які займають більше часу, а не задоволення, повинні бути виключені з вашого списку. Сфокусуйтеся на найголовніших завданнях. Уникайте подібних речей, як плітки і новини в офісі. Не дозволяйте вашим колегам переривати вас без зупинки.

2. Не будуйте занадто багато планів.
Планування роботи - важлива частина для подолання всіх труднощів. Однак, надмірний розподіл обов'язків може призвести до нестачі годин на саму дію. Не намагайтеся робити дві справи відразу і уникайте небажаних зустрічей. Це кращий спосіб прибрати стрес з вашого робочого дня.

3. Навчіться користуватися поштою.
Пошта - це одне з кращих винаходів нашого століття. До того ж, якщо ви вже вмієте нею користуватися, ви впоралися з половиною роботи. Ви можете полегшити вашу роботу, скоротивши допустиму кількість знаків, ніж знайомлячись з усією проханням ваших колег.

4. Навчіться говорити "ні".
У добавок до викреслювання деяких речей з вашого списку потрібних речей, навчитеся говорити "ні". Це навчить вас розставляти пріоритети не тільки в роботі, але і в особистому житті.

5. Задавайте питання.
Запитуйте, якщо щось вам не зрозуміло. Як багатьом відомо, зустрічі в офісі проходять досить нудно і нецікаво, і що найцікавіше, на них витрачається дуже багато часу. Спробуйте дізнатися головні цілі подібних зустрічей і уникнути рутини непотрібності.

6. Продовжуйте розвивати ваші мовні навички.
Розмова з людьми на різних рівнях допоможе вам розробити план роботи і познайомитися з колегами, а також уникнути будь-яких непорозумінь.

7. Передоручайте роботу.
У вас накопичився величезний список завдань? Хороший вам порада - передоручайте їх. Можливо, якийсь інтерн хоче допомогти вам з цим, а ви все відмовляєте йому і покладаєте весь труд на себе. Дуже важливо навчитися довіряти іншим і розбиратися в людях, щоб підібрати потрібну людину на посаду.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Чому не можна бути самотнім та завзятим кар'єристом: дослідження

8. Не нервуйте.
Ви не зможете впоратися з кожним завданням, якою б ви енергією не були наділені. Не намагайтеся досягти ідеальності. Так, усередині намагайтеся, але не перепрацьовувати свій організм і мозкову діяльність.

9. Залишайтеся організованими.
Найголовніша порада для полегшення робочого дня - це можливість управляти абсолютно всім: від розсилки колегам на вечірку до спілкування з вашим шефом!


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:





Підписатись не коментуючи
E-mail:
 Додавання коментаря:
Ім'я:
Пароль: (якщо зареєстрований)
Email: (обов'язково!)

теги форматування

додати смайли
Підписатись на коментарі по e-mail
 

Пропонуємо переглянути наше відео





Останні новини

16:14
Симптоми тривожності, які вимагають звернення до лікаря
22:15
Діє краще, ніж ліки: вчені назвали найкращий спосіб позбутися стресу
15:51
Як подолати зимову депресію: поради вчених
23:30
Науковці пояснили, як жарти впливають на мозок
7:30
Винайдено метод, як відучити підлітків від шкідливої їжі
13:30
Усмішка без приводу шкідлива для здоров'я
15:30
Психічне здоров'я страждає від продукту, який є на кожній кухні
9:30
Хронічний стрес може призвести до страшної хвороби
22:30
Що їсти для хорошого настрою та боротьби зі стресом
14:30
Вчені назвали найщасливіший вік у житті кожної людини
8:30
5 способів підвищити свій імунітет
22:30
Як впливають на дітей сварки з братами і сестрами
13:30
Міф про банани, який розвіяли вчені
0:20
Три принципи щасливої людини
23:30
Що варто знати про усміхнену депресію
1:20
Їжа, котра здатна загнати нас у депресію
10:30
Три причини, через які люди не люблять понеділки
8:30
Фізичні навантаження змушують людину забути про гроші
21:30
Вчені пояснили, як прокидатися з хорошим настроєм
8:30
Чому всі намагаються заїсти стрес
23:30
5 порад, як знизити рівень гормону стресу
6:30
Щоденні звички, котрі провокують стрес
8:30
Названо 5 найбільш стресових професій
1:20
Вчені пояснили, як лікувати синдром хронічної втоми
22:30
Причини виникнення зимової депресії
1:20
Психологічна проблема, яка заважає схуднути
1:20
Як під час сну мозок перебирає спогади людини
8:30
Думки, котрі допоможуть впоратися зі стресом
10:30
Метод заспокоїти нерви через розслаблення м'язів
8:30
Синдроми біполярного розладу, котрі воліють не помічати
12:30
Агресивні люди помирають швидше за спокійних
23:30
Причини, через які людина пітніє під час стресу
22:30
Як позбутися стресу за 15 хвилин
21:30
8 порад, які допоможуть змінити ставлення до ситуації
8:30
Причина, через яку люди гризуть нігті
6:30
Тьмяне світло вночі може призвести до депресії
7:30
Вчені довели, що депресія пришвидшує старіння
9:30
Вчені: Більше задоволення людині приносять не придбання, а враження
10:30
7 найбільших залежностей сучасної людини
15:30
Згорблена постава може викликати депресію
Здоров'я в соцмережах: