Як стати успішною і щасливою жінкою
21:00, 19 Тра 2016 · Категорія: Психологія · Переглядів 2763 ·
Експерт з багаторічним досвідом роботи в області позитивної психології, транскультурної сімейної терапії, психосоматичної медицини, керівник жіночого клубу "Інсайт" Вікторія Славіна розповідає, як легко стати успішною і щасливою жінкою.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Справжня жінка та, яка приймає і любить себе. Вона не буде підлаштовуватися під інших, копіювати модель або актрису, подругу або сусідку. Щоб відчути себе справжньою Жінкою - щасливою, успішною, впевненою в собі, коханою - пропоную скористатися кількома корисними порадами.
Правило №1. Славте оди собі коханій
"Я, (ім'я), єдина, неповторна, виняткова Справжня Жінка, яка прийшла в цей світ прожити своє життя і тільки своє". Десятки разів в день вимовляєте цю фразу.
До мене часто приходять жінки, які постійно щось "покращують" за допомогою силікону, операцій. Цей процес може стати нескінченним, в кінці якого ви самі себе не впізнаєте. А істина в іншому місці - в серці, душі. Беручи себе і люблячи себе, ви приймаєте кожну клітинку свого тіла.
Ви вірите в те, що ви - єдина, виняткова, неповторна? Так, ви саме така! Не було, немає і ніколи не буде такої як ви.
Правило №2. Живіть своїм життям, а не життям своїх дітей, чоловіка, батьків, друзів
Часто від нещасної жінки, якій вже за 50, чуєш: "Я заради вас ночей не спала, молодість загубила". Відразу стає зрозуміло: вона спустошена. Ця жінка присвячувала себе іншим, дбала про когось, намагалася догоджати, але подяки не дочекалася. Тепер шкодує, що прожила життя не так, як треба було. Прожила чуже життя, а не своє.
В житті повинно бути місце творчості, захопленням, хобі, тому, що радує саме вас, крім роботи, чоловіка і дітей.
Правило №3. Потрібно бути красивою для самої себе
Наше тіло можна порівняти з автомобілем, за яким важливо доглядати круглий рік, незалежно від сезону - тоді воно буде нам справно служити. Звичайна жінка і Справжня роблять це по-різному.
Звичайна жінка вбирається заради оточуючих, і тільки Справжня - для себе. Звичайна жінка переводить себе дієтами, "Ботокс", мезотерапія. Справжня жінка просто стежить за собою і робить це в задоволення. Вона прагне, щоб подобатися собі, знає, що саме їй до душі. Вона дозволяє собі з'їсти ласощі, насолодитися смаком. Вона може посидіти на дієті, але не буде кричати про процедурах на весь світ, як нині модно.
Правило №4. Відчувайте себе унікальною
Справжня жінка насолоджується чоловічою компанією, а не кличе на підмогу подружок. Вона не бореться з суперницями, у неї їх немає. Вона - виняткова. Девіз її життя свідчить: нехай сорок жінок встануть попереду мене, і я не позаздрю всім сорока.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Топ-7 речей, які непомітно роблять вас нещасною
Правило №5. Справжня жінка вибирає собі чоловіка в подарунок
Запам'ятайте це правило! Жінки приносять себе в дар чоловікам на першій же зустрічі, а це - заздалегідь програшний варіант. Намагаючись догодити йому, ви власноруч руйнуєте стосунки. Адже чоловіки - мисливці і завойовники, їм необхідно долати перешкоди. Він втече від найсмачніших пиріжків і легкодоступного сексу до іншої жінки, яку потрібно завойовувати.
Правило № 6. Умійте говорити "НІ"
Звичайна жінка терпить нудну компанію, аби нікого не образити. Справжня - може встати і піти. І якщо вона вирішила полежати на дивані з книжкою, то запрошення на шопінг від подруг не змусять її відмовитися від свого бажання.
Правило №1. Славте оди собі коханій
"Я, (ім'я), єдина, неповторна, виняткова Справжня Жінка, яка прийшла в цей світ прожити своє життя і тільки своє". Десятки разів в день вимовляєте цю фразу.
До мене часто приходять жінки, які постійно щось "покращують" за допомогою силікону, операцій. Цей процес може стати нескінченним, в кінці якого ви самі себе не впізнаєте. А істина в іншому місці - в серці, душі. Беручи себе і люблячи себе, ви приймаєте кожну клітинку свого тіла.
Ви вірите в те, що ви - єдина, виняткова, неповторна? Так, ви саме така! Не було, немає і ніколи не буде такої як ви.
Правило №2. Живіть своїм життям, а не життям своїх дітей, чоловіка, батьків, друзів
Часто від нещасної жінки, якій вже за 50, чуєш: "Я заради вас ночей не спала, молодість загубила". Відразу стає зрозуміло: вона спустошена. Ця жінка присвячувала себе іншим, дбала про когось, намагалася догоджати, але подяки не дочекалася. Тепер шкодує, що прожила життя не так, як треба було. Прожила чуже життя, а не своє.
В житті повинно бути місце творчості, захопленням, хобі, тому, що радує саме вас, крім роботи, чоловіка і дітей.
Правило №3. Потрібно бути красивою для самої себе
Наше тіло можна порівняти з автомобілем, за яким важливо доглядати круглий рік, незалежно від сезону - тоді воно буде нам справно служити. Звичайна жінка і Справжня роблять це по-різному.
Звичайна жінка вбирається заради оточуючих, і тільки Справжня - для себе. Звичайна жінка переводить себе дієтами, "Ботокс", мезотерапія. Справжня жінка просто стежить за собою і робить це в задоволення. Вона прагне, щоб подобатися собі, знає, що саме їй до душі. Вона дозволяє собі з'їсти ласощі, насолодитися смаком. Вона може посидіти на дієті, але не буде кричати про процедурах на весь світ, як нині модно.
Правило №4. Відчувайте себе унікальною
Справжня жінка насолоджується чоловічою компанією, а не кличе на підмогу подружок. Вона не бореться з суперницями, у неї їх немає. Вона - виняткова. Девіз її життя свідчить: нехай сорок жінок встануть попереду мене, і я не позаздрю всім сорока.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Топ-7 речей, які непомітно роблять вас нещасною
Правило №5. Справжня жінка вибирає собі чоловіка в подарунок
Запам'ятайте це правило! Жінки приносять себе в дар чоловікам на першій же зустрічі, а це - заздалегідь програшний варіант. Намагаючись догодити йому, ви власноруч руйнуєте стосунки. Адже чоловіки - мисливці і завойовники, їм необхідно долати перешкоди. Він втече від найсмачніших пиріжків і легкодоступного сексу до іншої жінки, яку потрібно завойовувати.
Правило № 6. Умійте говорити "НІ"
Звичайна жінка терпить нудну компанію, аби нікого не образити. Справжня - може встати і піти. І якщо вона вирішила полежати на дивані з книжкою, то запрошення на шопінг від подруг не змусять її відмовитися від свого бажання.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: