Ми з дитинства знаємо, що дивитись телевізор довгий час дуже шкідливо для органів зору. "Країні здоров'я" розповість, як перегляд телепередач впливає на психіку людини.
Перегляд телебачення може нашкодити психологічному здоров'ю
Провідні світові психіатри заявляють про те, що частий перегляд телевізора може вкрай негативно позначитися на психічному здоров'ї людини. Експерти рекомендують замінювати частий перегляд телебачення корисними для здоров'я процедурами.
Відомо, що негативний фільтр телебачення має досить сильний вплив на психологічну систему людини. Необхідно вміти розмежовувати контент негативного характеру, який людина часто отримує з телеекрану. Вчені заявили про те, що сприятливо на психіку людини буде впливати заміна частого перегляду телебачення на читання книг, прогулянки на вулиці, або ж інші рекреаційні заняття, що сприяють загальному розвантаження мозку і відновленню організму.
Інформаційний потік українського телебачення часто наповнений досить негативним контентом. Людині слід розмежовувати і дозувати для підтримки сприятливого стану психіки всю інформацію, яку вона сприймає з екрану.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Що не можна забороняти дітям?
3 грубі помилки, які руйнують авторитет мами в очах дитини
Тушковане куряче філе з гарбузом в сметанному соусі