Ліки від а до я - Хвороби - Калькулятор калорій - Магнітні бурі - Дієти - Очищення організму - Схуднення - Молочниця
Геморой - Лікування - Косметологія - Поради - Інсульт - Інфаркт - Діабет - Варикоз - Вправи - Covid-19

Головна / Психологія / Масаж рук врятує від депресії

Масаж рук врятує від депресії

11:00, 15 Жов 2019 · Категорія: Психологія · Переглядів 1274 ·

Психічний розлад, при якому людина відчуває втому і відсутність інтересу до життя називається депресією.

Масаж рук від депресії

Фахівці запевняють, що з будь-якого роду депресією може впоратися масаж рук і таблетки при цьому не знадобляться.

Кожен палець на руці відповідає за певний орган. Великий палець допомагає впоратися з хворобами бронхів і печінки. Вказівний - нормалізує роботу шлунково-кишкового тракту.

Середній палець відповідає за кровообіг, а масаж безіменного допомагає впоратися з розладами, стресами, поганим настроєм і депресією. Мізинець "тримає зв'язок" з тонким кишечником.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Простий масаж може позбавити вас болю

Щоб позбутися від пригніченого стану, потрібно протягом 5-10 хвилин масажувати середній палець. Робити подібну процедуру необхідно до 5 разів на день. Цей масаж зручний тим, що робити його можна сидячи на роботі, дивлячись телевізор або приймаючи ванну.

Експерти запевняють, що вже через кілька днів з'явиться поліпшення психологічного стану і знову з'явиться прагнення жити. Плюс цього методу ще й у тому, що на відміну від антидепресантів він не має протипоказань і побічних дій.

Звичайно, якщо депресія затяжна і людина знаходиться «на межі», то обов'язково потрібно звернутися до медиків.

Для боротьби з депресією крім масажу, експерти рекомендують нормалізувати сон, зайнятися спортом, більше гуляти на свіжому повітрі і відправиться в подорож

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Чому діти не сплять ночами?
Стать майбутньої дитини можна вирахувати за іменами батьків
Легендарний вафельний торт буде ще смачнішим з цим рецептом (відео)
Вареники по-полтавськи - наче пухкі хмаринки з начинкою

Мітки: руки, масаж, депресія

Знайшов помилку? Виділи її та натисни CTRL+Enter.

Рекомендуємо прочитати:

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

16:14: Симптоми тривожності, які вимагають звернення до лікаря
22:15: Діє краще, ніж ліки: вчені назвали найкращий спосіб позбутися стресу
15:51: Як подолати зимову депресію: поради вчених
23:30: Науковці пояснили, як жарти впливають на мозок
7:30: Винайдено метод, як відучити підлітків від шкідливої їжі
13:30: Усмішка без приводу шкідлива для здоров'я
15:30: Психічне здоров'я страждає від продукту, який є на кожній кухні
9:30: Хронічний стрес може призвести до страшної хвороби
22:30: Що їсти для хорошого настрою та боротьби зі стресом
14:30: Вчені назвали найщасливіший вік у житті кожної людини
8:30: 5 способів підвищити свій імунітет
22:30: Як впливають на дітей сварки з братами і сестрами
13:30: Міф про банани, який розвіяли вчені
0:20: Три принципи щасливої людини
23:30: Що варто знати про усміхнену депресію
1:20: Їжа, котра здатна загнати нас у депресію
10:30: Три причини, через які люди не люблять понеділки
8:30: Фізичні навантаження змушують людину забути про гроші
21:30: Вчені пояснили, як прокидатися з хорошим настроєм
8:30: Чому всі намагаються заїсти стрес
23:30: 5 порад, як знизити рівень гормону стресу
6:30: Щоденні звички, котрі провокують стрес
8:30: Названо 5 найбільш стресових професій
1:20: Вчені пояснили, як лікувати синдром хронічної втоми
22:30: Причини виникнення зимової депресії
1:20: Психологічна проблема, яка заважає схуднути
1:20: Як під час сну мозок перебирає спогади людини
8:30: Думки, котрі допоможуть впоратися зі стресом
10:30: Метод заспокоїти нерви через розслаблення м'язів
8:30: Синдроми біполярного розладу, котрі воліють не помічати
12:30: Агресивні люди помирають швидше за спокійних
23:30: Причини, через які людина пітніє під час стресу
22:30: Як позбутися стресу за 15 хвилин
21:30: 8 порад, які допоможуть змінити ставлення до ситуації
8:30: Причина, через яку люди гризуть нігті
6:30: Тьмяне світло вночі може призвести до депресії
7:30: Вчені довели, що депресія пришвидшує старіння
9:30: Вчені: Більше задоволення людині приносять не придбання, а враження
10:30: 7 найбільших залежностей сучасної людини
15:30: Згорблена постава може викликати депресію

+ архів новин

Використання будь-яких матеріалів, розміщених на сайті, дозволяється за умови посилання на zdorovia.com.ua. Для інтернет-сайтів - обов'язкове пряме відкрите для пошукових систем гіперпосилання. Посилання має бути розміщена в незалежності від повного або часткового використання матеріалів. Гіперпосилання (для інтернет-сайтів) - повинне бути розміщене в підзаголовку або в першому абзаці матеріалу. Матеріали, відмічені знаком "Реклама" публікуються на правах реклами.

SQL запитів: 13 | Генерація сторінки: 0.21 сек | 5.293 Mb

Масаж рук врятує від депресії

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

Матеріали по темі:

Здоров'я в соцмережах: