Прихована депресія: які симптоми про неї свідчать?

Нездатність зосередитися. Якщо людина швидко втрачає хід думок, замовкає і не може продовжувати розмову, це може вказувати на проблеми з концентрацією уваги і пам'яттю, які є загальними симптомами депресії.

Гнів і дратівливість. Зміни настрою, наприклад, коли людина швидко дратується, не рідкість для людей з депресією. Замість того щоб поява смутку було їх основним симптомом, вони можуть здаватися дратівливими або злими.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: У якому віці найчастіше може виникати депресія?

Втома. Дослідження, опубліковане у виданні "CNS Drugs", показує, що більше 90% людей з депресією відчувають втому. Почуття надмірної втоми, незважаючи на достатню кількість сну, є дуже поширеним симптомом. Хоча час від часу це нормально, люди з депресією можуть говорити, що вони весь час відчувають втому.

"Усміхнена депресія". Термін "усміхнена депресія" або "вимушене щастя" - це незвичайний симптом, коли люди намагаються приховати свій стан і надіти щасливе обличчя в суспільстві інших людей. Це маска, і її важко утримувати, особливо людям з важкою депресією.

Фізичний біль і розлади здоров'я. Депресія може виявлятися у фізичному болю, таких як болі в спині, проблеми з травленням, головні болі і хронічний біль. Депресія також може збільшити ризик розвитку артриту, діабету, хвороб серця та раку.