10 ознак того, що ви витрачаєте своє життя на марно

01:00, 03 Лип 2014 · Категорія: Психологія · Переглядів 6643 ·

Вам здається, що ваша життя проходить прісно і дарма. Детальніше список ознак ви можете побачити на сайті "Країна здоров'я".

як жити правильно

Нижче ми подаємо 13 основних ознак того, що життя проходить марно які підкажуть вам, вірно ви думаєте чи ні. розуміння – це перший крок на довгому шляху змін.

Отже, якщо ви:

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: 6 ознак зрілості за Фрейдом

1. Витрачаєте занадто багато часу на речі, що того не варті – інтернет, ігри (відео/онлайн), телевізор, забагато їжі, алкоголю. Список можна довго продовжувати. Поставте собі три запитання: де і як проводите більшу частину часу?; це приносить вам користь?; це веде вас до кращого життя?

2. Занадто багато жалієтесь – на роботу, на шефа, зарплату, сусідів чи другу половинку? Ви самі не хочете нічого змінити. Спробуйте більше робити і говорити тільки хороше.

3. Ви не розвиваєте свій розум. Тихий ставок заростає тиною. Так і вам розум якщо не тренувати його.

4. Ви не відчуваєте натхнення. У вас щось таке, що ви любите робити? Спробуйте знайти для себе щось по-справжньому хвилююче і займатись цим якомога більше.

5. У вас не має планів на майбутнє. Варто час від часу принаймні задумуватись куди вас приведе ваш шлях.

6. Ви віддаєте занадто багато свого часу людям, що ніяк не сприяють вашому розвитку. Поруч з ними ви завжди будете залишатись на попередньому рівні.

7. Ви залежите від свого телефону. Ви половину себе віддаєте цьому бездушному апарату замість того щоб спілкуватись з близькими чи планувати майбутнє.

8. Ви витрачаєте гроші на непотрібні речі. Потрібно чітко знати різницю між тим, що потрібно і тим, що просто хочеться.

9. Ви не висипаєтесь. Сон – один із найважливіших чинників міцного здоров'я. Варто розставити свої пріоритети так, що сон був не на останньому місці.

10. Ви не виходите із зони комфорту. Не бійтесь ризикувати, це може покращити ваше життя. Все не так страшно, особливо якщо принаймні спробувати все прорахувати.

Якщо у вас співпав будь-який з цих пунктів, можливо навіть не один, не переживайте, все може змінитись. Основне – це пам'ятати, що все в наших руках.

Нагадаємо, раніше ми писали 4 ознаки відносин у яких не має майбутнього.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Шкідливі гігієнічні звички, до яких ми привчаємо дітей
Чому діти не сплять ночами?
Легендарний вафельний торт буде ще смачнішим з цим рецептом (відео)
Вареники по-полтавськи - наче пухкі хмаринки з начинкою

Мітки: психологія, життя

Знайшов помилку? Виділи її та натисни CTRL+Enter.

Рекомендуємо прочитати:

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

16:14: Симптоми тривожності, які вимагають звернення до лікаря
22:15: Діє краще, ніж ліки: вчені назвали найкращий спосіб позбутися стресу
15:51: Як подолати зимову депресію: поради вчених
23:30: Науковці пояснили, як жарти впливають на мозок
7:30: Винайдено метод, як відучити підлітків від шкідливої їжі
13:30: Усмішка без приводу шкідлива для здоров'я
15:30: Психічне здоров'я страждає від продукту, який є на кожній кухні
9:30: Хронічний стрес може призвести до страшної хвороби
22:30: Що їсти для хорошого настрою та боротьби зі стресом
14:30: Вчені назвали найщасливіший вік у житті кожної людини
8:30: 5 способів підвищити свій імунітет
22:30: Як впливають на дітей сварки з братами і сестрами
13:30: Міф про банани, який розвіяли вчені
0:20: Три принципи щасливої людини
23:30: Що варто знати про усміхнену депресію
1:20: Їжа, котра здатна загнати нас у депресію
10:30: Три причини, через які люди не люблять понеділки
8:30: Фізичні навантаження змушують людину забути про гроші
21:30: Вчені пояснили, як прокидатися з хорошим настроєм
8:30: Чому всі намагаються заїсти стрес
23:30: 5 порад, як знизити рівень гормону стресу
6:30: Щоденні звички, котрі провокують стрес
8:30: Названо 5 найбільш стресових професій
1:20: Вчені пояснили, як лікувати синдром хронічної втоми
22:30: Причини виникнення зимової депресії
1:20: Психологічна проблема, яка заважає схуднути
1:20: Як під час сну мозок перебирає спогади людини
8:30: Думки, котрі допоможуть впоратися зі стресом
10:30: Метод заспокоїти нерви через розслаблення м'язів
8:30: Синдроми біполярного розладу, котрі воліють не помічати
12:30: Агресивні люди помирають швидше за спокійних
23:30: Причини, через які людина пітніє під час стресу
22:30: Як позбутися стресу за 15 хвилин
21:30: 8 порад, які допоможуть змінити ставлення до ситуації
8:30: Причина, через яку люди гризуть нігті
6:30: Тьмяне світло вночі може призвести до депресії
7:30: Вчені довели, що депресія пришвидшує старіння
9:30: Вчені: Більше задоволення людині приносять не придбання, а враження
10:30: 7 найбільших залежностей сучасної людини
15:30: Згорблена постава може викликати депресію

+ архів новин

Використання будь-яких матеріалів, розміщених на сайті, дозволяється за умови посилання на zdorovia.com.ua. Для інтернет-сайтів - обов'язкове пряме відкрите для пошукових систем гіперпосилання. Посилання має бути розміщена в незалежності від повного або часткового використання матеріалів. Гіперпосилання (для інтернет-сайтів) - повинне бути розміщене в підзаголовку або в першому абзаці матеріалу. Матеріали, відмічені знаком "Реклама" публікуються на правах реклами.

SQL запитів: 12 | Генерація сторінки: 0.07 сек | 5.276 Mb

10 ознак того, що ви витрачаєте своє життя на марно

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

Матеріали по темі:

Здоров'я в соцмережах: