Ліки від а до я - Хвороби - Калькулятор калорій - Магнітні бурі - Дієти - Очищення організму - Схуднення - Молочниця
Геморой - Лікування - Косметологія - Поради - Інсульт - Інфаркт - Діабет - Варикоз - Вправи - Covid-19

Головна / Психологія / Що потрібно встигнути зробити цим літом

Що потрібно встигнути зробити цим літом

22:00, 01 Сер 2014 · Категорія: Психологія · Переглядів 4548 ·

Нині вже перше серпня, а це означає що до кінця літа залишилось всього нічого - 31 день. Ми вам радимо провести ці дні з користю і пропонуємо зробити кілька цікавих речей, які ви запам'ятаєте надовго. Детальніше читайте у "Країні здоров'я".

Проводьте літо корисно і весело!

1. Проведіть ці вихідні як людина: без інтернету, смартфонів, телефону. Тільки з рідними та друзями. Або ж якщо ви хочете спокою та затишку - на самоті з книгою.
329991.jpg (.67 Kb)

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Чому ми не можемо розпочати нове життя з понеділка

2. Запасіться вітамінами з користю: підіть на ринок або супермаркет і завантажте холодильник і організм фруктами. Спечіть мафіни з малиною або ж пиріг з чорницею. Або ж зробіть персикове варення аби мати чим ласувати взимку.
43391383.jpg (44.68 Kb)

3. Активний спосіб життя вам забезпечить велосипед. Зрештою, нема нічого кращого як покататись по тихим вуличкам рідного міста ввечері.
gorozhanka2_jpg_1308039117.jpg (45.41 Kb)

gorozhanka2_jpg_1308039117.jpg (45.41 Kb)

4. Зарядка це саме те що необхідно робити щоранку аби тіло почувало себе вільно. Вийдіть в парк або ж на балкон і займайтесь з користю!
zaryadka-po-utram-foto.jpg (21.67 Kb)

5. Поплавайте. Навіть якщо ви цьогоріч без відпустки - витягніть друзів або родину на річку чи озеро і дозвольте собі розслабитись.
original-13623907.jpg (25.27 Kb)

Нагадуємо, раніше ми писали про те чому погано бути самотнім.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Тепер у садочках дітей будуть вчити фінансової грамотності
Дитячий алкоголізм: як допомогти підлітку?
Неймовірні курячі грудки в апельсиновому соусі
Хрумке кокосове печиво

Мітки: психологія, літо, користь

Знайшов помилку? Виділи її та натисни CTRL+Enter.

Рекомендуємо прочитати:

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

22:30: Дієві методи боротьби зі стресом
17:30: Чому люди втрачають відчуття спраги
23:30: 7 методів для покращення самопочуття
13:30: Методи, котрі допоможуть забути про стрес
7:30: Дитячі звички дорослих, які шкодять здоров'ю
21:00: Чому позитивні люди менше хворіють
9:30: Три фактори, через котрі ми гриземо нігті
22:30: Три стадії стресу і як з ним боротися
6:30: Продукти, котрі допоможуть вам знизити стрес
15:30: 4 правила міцного та здорового сну
6:30: Три етапи реабілітації наркозалежних
7:30: Вчені назвали музику, яка може порушити психіку
23:30: 5 психічних відхилень, у які важко повірити
21:30: Вчені назвали риси характеру, які провокують хвороби серця
23:30: Поради, котрі допоможуть вам вживати менше алкоголю
1:20: Що відчуває людина, коли в неї сонний параліч
23:30: Правильне харчування для психічного здоров'я
22:30: Способи, котрі покращать роботу мозку
21:30: Ці 9 симптомів означають вашу хронічну втому
6:30: Три прості поради, котрі забезпечать міцний сон
13:30: 4 правила спілкування з алкоголіками в сім'ї
9:30: 5 кроків, котрі звільнять вас від куріння
1:20: Вчені: Романтика позитивно впливає на психіку людини
17:30: Продукти, котрі підтримають вашу пам'ять
17:30: Симптоми, котрі вкажуть на проблеми зі сном
1:20: Як допомогти наркоману не зірватися після лікування
13:30: 10 міфів про наркотики, в які продовжують вірити
15:30: Чому слухняні діти - це потенційні алкоголіки
9:30: Два варіанти самостійної відмови від куріння
15:30: Як зрозуміти, що у вас професійне вигорання
11:45: Як зрозуміти, що людина залежна від інтернету
17:00: Як впоратись з панічнох атакою?
0:40: Стан ясен впливає на розвиток деменції
12:30: Сміх допоможе впоратись зі щоденним стресом
9:00: Рукоділля, яке покращує психологічний стан
0:40: Поради для боротьби з вигоранням на роботі
21:00: Запаморочення - ознака панічної атаки
11:00: Несподівана причина розвитку шизофренії
17:00: Різниця у наслідках чоловічої та жіночої депресії
12:00: Ипохондрия и агорафобия: ваш шаг к психологическому здоровью

+ архів новин

Використання будь-яких матеріалів, розміщених на сайті, дозволяється за умови посилання на zdorovia.com.ua. Для інтернет-сайтів - обов'язкове пряме відкрите для пошукових систем гіперпосилання. Посилання має бути розміщена в незалежності від повного або часткового використання матеріалів. Гіперпосилання (для інтернет-сайтів) - повинне бути розміщене в підзаголовку або в першому абзаці матеріалу. Матеріали, відмічені знаком "Реклама" публікуються на правах реклами.

SQL запитів: 12 | Генерація сторінки: 0.1 сек | 5.292 Mb

Що потрібно встигнути зробити цим літом

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

Матеріали по темі:

Здоров'я в соцмережах: