Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи - Covid-19 


10 звичок, з якими пора зав'язувати

21:00, 20 Гру 2014 · Категорія: Психологія · Переглядів 1647 · 

Ми звикли вчиняти як заманеться, деякі вчинки переростають у звички які, на жаль, є шкідливими. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Перестаньте купувати речі, які вам абсолютно не потрібні

Перестаньте купувати речі, які вам абсолютно не потрібні



1. Не намагайтеся весь час бути ідеальним. Справжній світ винагороджує не перфекціоністів, а людей, які доводять всі свої справи до кінця.
Припиніть порівнювати себе з оточуючими. Єдина людина, з яким вам потрібно змагатися, це ви самі.

2. Припиніть загострювати увагу на минулому, і занадто багато турбуватися про майбутнє. Тільки «зараз» самий надійний момент. Жити треба сьогоднішнім днем. Не пропустіть свій шанс.

3. Перестаньте скаржитися. З цим терміново треба щось робити…

4. Припиніть тримати образу на когось. Саме із-за своїх образ ви не можете відчувати повноцінне щастя.

5. Перестаньте жити в очікуванні чогось. Те, що ми не зможемо почати сьогодні, неможливо буде завершити завтра. І ваші знання, ваші розумові здібності марні без відповідних дій.

6. Перестаньте брехати. зрештою, правда завжди спливає назовні. Ваші дії підкоряються вам, або вони підпорядкують вас.

7. Не бійтеся робити помилки. Єдина помилка, яка може принести вам дійсно неприємності, це якщо ви не будете нічого робити тільки через те, що боїтеся зробити помилку.

8. Перестаньте говорити «Я не можу». Як говорив Генрі Форд: «Якщо думаєте, що здатні на щось, або якщо думаєте, що у вас не вийде щось, в обох випадках праві».

9. Перестаньте намагатися бути всім для всіх. Якщо вам під силу змусити посміхнутись хоча б одну людину, ви можете змінити світ. Можливо, не весь світ, але світ цієї людини точно. Починайте прямо зараз.

10. Перестаньте купувати речі, які вам абсолютно не потрібні. Керуйте грошима так мудро, щоб вони не почали керувати вами. Не витрачай їх просто для того, щоб вразити оточуючих. Не обманюйте самі себе – багатство не вимірюється матеріальними цінностями.

ДИВІТЬСЯ ТАКОЖ: Як перезавантажити мозок під час робочого дня


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:





Підписатись не коментуючи
E-mail:
 Додавання коментаря:
Ім'я:
Пароль: (якщо зареєстрований)
Email: (обов'язково!)

теги форматування

додати смайли
Підписатись на коментарі по e-mail
 

Пропонуємо переглянути наше відео





Останні новини

22:30
Три стадії стресу і як з ним боротися
6:30
Продукти, котрі допоможуть вам знизити стрес
15:30
4 правила міцного та здорового сну
6:30
Три етапи реабілітації наркозалежних
7:30
Вчені назвали музику, яка може порушити психіку
23:30
5 психічних відхилень, у які важко повірити
21:30
Вчені назвали риси характеру, які провокують хвороби серця
23:30
Поради, котрі допоможуть вам вживати менше алкоголю
1:20
Що відчуває людина, коли в неї сонний параліч
23:30
Правильне харчування для психічного здоров'я
22:30
Способи, котрі покращать роботу мозку
21:30
Ці 9 симптомів означають вашу хронічну втому
6:30
Три прості поради, котрі забезпечать міцний сон
13:30
4 правила спілкування з алкоголіками в сім'ї
9:30
5 кроків, котрі звільнять вас від куріння
1:20
Вчені: Романтика позитивно впливає на психіку людини
17:30
Продукти, котрі підтримають вашу пам'ять
17:30
Симптоми, котрі вкажуть на проблеми зі сном
1:20
Як допомогти наркоману не зірватися після лікування
13:30
10 міфів про наркотики, в які продовжують вірити
15:30
Чому слухняні діти - це потенційні алкоголіки
9:30
Два варіанти самостійної відмови від куріння
15:30
Як зрозуміти, що у вас професійне вигорання
11:45
Як зрозуміти, що людина залежна від інтернету
17:00
Як впоратись з панічнох атакою?
0:40
Стан ясен впливає на розвиток деменції
12:30
Сміх допоможе впоратись зі щоденним стресом
9:00
Рукоділля, яке покращує психологічний стан
0:40
Поради для боротьби з вигоранням на роботі
21:00
Запаморочення - ознака панічної атаки
11:00
Несподівана причина розвитку шизофренії
17:00
Різниця у наслідках чоловічої та жіночої депресії
12:00
Ипохондрия и агорафобия: ваш шаг к психологическому здоровью
17:00
Незвична причина підліткової депресії
11:00
Кохання - ліки від депресії
20:30
До чого призводить нервове виснаження?
11:30
Бережіть здоров'я: чому лайка може бути корисною?
10:00
Поради після зради: як налагодити стосунки?
20:30
Чому навесні загострюються психічні порушення?
9:30
Зрадники стрімко втрачають вагу
Здоров'я в соцмережах: