Продукти для профілактики раку

23:00, 09 Жов 2018 · Категорія: Рак і пухлини, Харчування · Переглядів 2526 ·

Лікарі рекомендують вживати таку їжу. Детальніше - читайте у "Країні здоров'я".

Раціон для профілактики раку

Онкологи підкреслюють, що регулярне вживання корисної їжі сприяє зниженню ризику виникнення раку. Експерти назвали продукти, які допоможуть запобігти онкології, а також пояснили, від чого варто відмовитися.

В першу чергу, медики радять по максимуму скоротити прийом м'ясних страв, а краще зовсім відмовитися від м'яса і замінити його рибою. Вчені з'ясували, що вегетаріанці в два рази рідше стикаються з онкозахворюваннями, ніж м'ясоїди. Яловичина, індичка і свинина насичені не тільки жирами, але і канцерогенами, негативно впливають на організм. Онкологи рекомендують вживати якомога більше морської риби, багатої корисними кислотами. Крім того, в м'ясі риби міститься йод, який перешкоджає розвитку ракових пухлин.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Профілактика раку шкіри: кілька порад онкологів

Овочі і фрукти також входять в список обов'язкових продуктів для запобігання раку. Вчені з'ясували, що 0,5 кг з'їденої зелені на день знижує ризик виникнення онкології у два рази.

Також лікарі радять повністю відмовитися від куріння і вживання спиртних напоїв.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Мітки: рак, профілактика, раціон

Знайшов помилку? Виділи її та натисни CTRL+Enter.

Рекомендуємо прочитати:

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

22:00: Продукти, які вважаються канцерогенними і можуть викликати рак
8:00: Названо приправу, яка розріджує кров і є профілактикою раку
16:00: Лікарі назвали найбезпечніший метод приготування шашлика
20:00: Ягода, котра знижує ризик виникнення раку
10:00: Надлишок фолієвої кислоти сприяє розвитку раку
14:00: Надто гаряча їжа може збільшити ризик виникнення раку
18:00: Чи можуть електронні сигарети викликати рак
12:00: Кольоровий рис захищає від діабету, раку та старіння
8:00: Вчені назвали фрукт, який може спричинити розвиток раку
18:00: Авокадо запобігає росту пухлин і є чудовою профілактикою катаракти
14:00: Каша, котра найкраще вбереже від розвитку онкології
20:00: Важкі хвороби, котрі може викликати безконтрольне вживання цукру
22:00: Ягода, яка збереже здорове серце, а також знизить ризик розвитку діабету
10:00: У яких продуктах містяться флавоноїди, котрі борються з раком та в'язкістю крові
8:00: Науково доведено, що гірчиця знижує ризик розвитку раку
18:00: Що можна зробити для профілактики раку
16:00: Вчені з'ясували, що печія може з часом викликати рак
12:00: Неконтрольований прийом певних вітамінів може викликати рак
10:00: Оливкова олія при смаженні може викликати рак
12:00: Названо чай, який може вбивати ракові клітини
20:00: Рак може розвинутися через ковтання риб'ячої кістки
8:00: Кава може бути чудовою профілактикою раку печінки
22:00: Продукти на вечерю, котрі можуть викликати гіпертонію та пухлину
20:00: Продукти, котрі збільшують ризик розвитку раку
22:00: Що треба робити для профілактики раку молочної залози
16:00: Названо продукти, які можуть знизити ризик раку грудей
10:00: Вчені назвали горіх, який здатен зміцнити імунітет
20:00: Квашена капуста зменшує ризик онкології та зміцнює імунітет
12:00: Хліб з висівками запобігає раку товстої кишки і знижує холестерин
16:00: Зелений чай визнали чудовим засобом проти пухлин
14:00: Що потрібно їсти для профілактики онкологічних захворювань
12:00: Названо їжу, котра може сприяти розвитку раку
12:00: Вчені переконують, що гаряча їжа може спровокувати рак
18:00: Помідор захищає чоловіків від раку передміхурової залози і має ще купу плюсів
20:00: Електронні сигарети можуть викликати розвиток певних видів раку
18:00: Алкоголь, за котрим вчені визнають протиракову дію
16:00: Яка їжа захищає жінок від розвитку раку грудей
14:00: Регулярне вживання цих овочів та фруктів допоможе протистояти раку
12:00: Смачна їжа, котра може викликати розвиток раку
22:36: Лікар-онколог назвав продукт, який варто виключити з раціону

+ архів новин

Використання будь-яких матеріалів, розміщених на сайті, дозволяється за умови посилання на zdorovia.com.ua. Для інтернет-сайтів - обов'язкове пряме відкрите для пошукових систем гіперпосилання. Посилання має бути розміщена в незалежності від повного або часткового використання матеріалів. Гіперпосилання (для інтернет-сайтів) - повинне бути розміщене в підзаголовку або в першому абзаці матеріалу. Матеріали, відмічені знаком "Реклама" публікуються на правах реклами.

SQL запитів: 14 | Генерація сторінки: 0.25 сек | 5.063 Mb

Продукти для профілактики раку

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

Матеріали по темі:

Здоров'я в соцмережах: