Вчені вважають, що певні види солодощів викликають гіперактивність, неврози, алергію. Добавка "Е129" або барвник - сильний канцероген. Лідером антирейтингу стала популярна у підлітків Fanta. Газований напій містить багато цукру і шкідливі для організму речовини.
Також експерти рекомендують відмовитися від морозива. Морозиво з ягідним смаком містить барвники, що викликають онкологію. Літні ласощі краще доповнити свіжими фруктами або домашнім варенням. У список потрапили і мармеладні ведмедики.