Ця спеція має безліч переваг для здоров'я, підтверджених наукою. Про найцінніші розповіли французькі дієтологи.
Корисні властивості куркуми
Якими корисними властивостями володіє куркума?
Покращує роботу печінки. За рахунок присутності антиоксидантів, куркума може запобігати тим пошкодженням, які печінці наносять токсини. Отже, ця спеція є одним з найкращих продуктів для захисту органу від недуг.
Сприяє травленню. Як вже було сказано вище, в куркумі високий рівень антиоксидантів, за рахунок яких вона виробляє протизапальну дію. Через це куркума бере активну участь в процесах травлення, роблячи їх більш корисними для здоров'я.
Допомагає при ревматоїдному артриті. Протизапальні властивості куркуми роблять її дуже ефективним натуральним засобом від одного з найпоширеніших аутоімунних захворювань. Куркума може застосовуватися в якості комплементарного засоби лікування ревматоїдного артриту.
Запобігає раку. З давніх часів відомі протиракові властивості цієї популярні спеції. Активні компоненти і антиоксиданти роблять куркуму дуже корисною для величезного числа людей, оскільки вона дозволяє знизити ризик цілого ряду злоякісних новоутворень.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Що не можна забороняти дітям?
3 грубі помилки, які руйнують авторитет мами в очах дитини