Боротись з раковими клітинами можуть звичайні продукти харчування.
А Ви любите цибулю?
Цибуля і часник здатні ефективно захищати від онкології. До такого висновку прийшли вчені з Китаю.
У дослідженні брали участь 833 здорових і 833 хворих добровольця. Експерти уважно вивчили раціон харчування випробовуваних.
За результатами спостережень, цибульні овочі - ріпчаста і зелена цибуля, цибуля-порей і часник - здатні знизити ризик виникнення колоректального раку як у чоловіків, так і у жінок.
У людей, які частіше за інших вживали цибульні овочі, ймовірність появи онкологічного захворювання знижувалася на 79% на відміну від тих, хто практично не включав такі продукти в раціон.
Експерти відзначають, що кожен день необхідно з'їдати 50 грамів цибулевих овочів, в рік - приблизно близько 16 кілограмів. Саме така кількість допоможе попередити появу колоректального раку.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Що не можна забороняти дітям?
3 грубі помилки, які руйнують авторитет мами в очах дитини
Тушковане куряче філе з гарбузом в сметанному соусі