Яблучна паста - дешевий і дієтичний десерт
15:00, 27 Кві 2017 · Категорія: Рецепти, Жіноче здоров'я · Переглядів 3081 ·
Як приготувати цей смаколик - читайте у "Країні Здоров'я"
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Яблучна паста
|
Яблуко - 4-6 штук
Вода - 3 столових ложки на 1 яблуко
Кориця, ваніль - за смаком
Спосіб приготування
1. Чисті яблука розріжте навпіл і вийміть серцевину. Поріжте яблука дольками.
2. Порізані яблука складіть в каструлю з подвійним дном і додайте води. Каструлю накрийте кришкою і варіть 15 хвилин до розм'якшення яблука.
3. Зварені яблука подрібніть в блендері. Додайте корицю і ваніль.
4. Каструлю з яблучним пюре знову поставте на вогонь, щоб випарувалася вся рідина.
5. Готове яблучне пюре викладіть на деко тонким шаром і поставте в духовку для повного висихання пюре при температурі 100 градусів. Ваш низькокалорійний десерт - яблучна пастила без цукру - готовий.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
-Як позбутись внутрішнього жиру на животі?
Вода - 3 столових ложки на 1 яблуко
Кориця, ваніль - за смаком
Спосіб приготування
1. Чисті яблука розріжте навпіл і вийміть серцевину. Поріжте яблука дольками.
2. Порізані яблука складіть в каструлю з подвійним дном і додайте води. Каструлю накрийте кришкою і варіть 15 хвилин до розм'якшення яблука.
3. Зварені яблука подрібніть в блендері. Додайте корицю і ваніль.
4. Каструлю з яблучним пюре знову поставте на вогонь, щоб випарувалася вся рідина.
5. Готове яблучне пюре викладіть на деко тонким шаром і поставте в духовку для повного висихання пюре при температурі 100 градусів. Ваш низькокалорійний десерт - яблучна пастила без цукру - готовий.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
-Як позбутись внутрішнього жиру на животі?
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:





01/01/2026
Чому високий вміст заліза в яблуках - це добре, а у вині - погано
01/01/2026
Хвороби, про які може свідчити сухість очей після сну
31/12/2025
Чому людину може нудити після жирної їжі
01/01/2026
Довгий сон у вихідні зменшує ризик хвороб серця



