Для нормальної роботи організму необхідний йод. Вся сила цього салату полягає в морській капусті, або ламінарії, багатої цим мікроелементом. "Країна здоров'я" ділиться корисним рецептом.
Буряк подрібніть ножем або натріть на тертці для корейської моркви. Перемішайте в одному посуді з морською капустою. З лимона вичавити сік і збризніть суміш. Салат для схуднення подавайте в салатниці, зверху виклавши ягодами журавлини.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Як захистити дітей від укусів комах?
Скільки повинен їсти новонароджений?
Секрет приготування найсмачнішої копченої курячої грудки
Готуємо реберця, запечені з квашеною капустою, чорносливом і сушеними грибами