Імбирний напій володіє цілою низкою цілющих властивостей, зокрема, пришвидшує обмін речовин, насичує організм вітамінами та мінералами та сприяє схудненню. Всіма цими властивостями володіють імбир, яблука та мед. Як приготувати цей цілющий напій читайте далі.
імбирний напій допоможе схуднути смачно
Для того, щоб приготувати цей напій слід почистити та нарізати пластинками імбир і після цього скласти їх у каструлю. 10-12 яблук слід нарізати та додати до імбиря разом з цедрою двох лимонів та двома паличками кориці. Отриману суміш слід залити 3-4 літрами води та кип'ятити приблизно три хвилини. Після цього суміш потрібно процідити. Коли напій вистигне потрібно додати до нього сік двох лимонів та мед за смаком. Пити цей напій можна теплим або холодним.
Кожна складова цього напою виконує свою функцію. Наприклад, імбир здатен зміцнити імунну систему, очистити організм, покращити роботу травної та кровоносної системи. Яблука наповнюють організм вітамінами та залізом, лимон - вітаміном С, а кориця тонізує організм.