Надмірна засмага провокує депресію

17:00, 05 Лип 2018 · Категорія: Наука · Переглядів 1501 ·

Не варто засмагати надто багато.

Засмагати в солярії може бути шкідливо

Про те, що відвідування соляріїв може становити небезпеку для здоров'я людини, відомо вже давно. Американські вчені виявили ще один з побічних ефектів штучної засмаги.

Експерти спостерігали за станом здоров'я декількох тисяч любителів позасмагати в солярії. Після цього їм було запропоновано пройти психологічні опитувальники. Результати тесту показали, що піддослідні проявляють більшу схильність до пригнічених станів і відчувають тривогу, втому і не відчувають себе щасливими, якщо не побували на сеансі.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Надмірна засмага шкодить жіночому здоров'ю

Вчені з'ясували, що дію ультрафіолету можна порівняти із залежністю від сигарет. УФ-промені також сприяють виробленню гормонів щастя - ендорфінів. Не отримавши свою "дозу", любителі бронзової засмаги починали відчувати депресію. До такої залежності більше схильні люди зі світлою шкірою.

Експерти попередили про небезпеку надто частого відвідування солярію, адже це може призвести до раку шкіри. Медики рекомендують обмежити сеанси одним разом на два тижні, а тривалість процедури не повинна бути більше 5 хвилин.

При цьому вчені підкреслюють, що УФ-промені в помірних дозах корисні, так як під їх дією виробляється вітамін D.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Мітки: солярій, засмага, шкода

Знайшов помилку? Виділи її та натисни CTRL+Enter.

Рекомендуємо прочитати:

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

22:00: Про які проблеми в організмі може розповісти вигляд нігтів
18:00: 5 показань для використання ортопедичних устілок
10:00: Комп'ютерні ігри небезпечні для серця
14:00: Що відбувається з організмом людини у першу добу після відмови від куріння
10:00: Топ-8 гаджетів для комфортного сну
10:00: Сомнолог пояснив, як можна розшифрувати власні сни
10:00: Як може нашкодити організму уривчастий сон
10:11: Вчені розповіли про наслідки нерегулярного харчування
14:00: Чому небезпечно слухати гучну музику у навушниках
20:00: Чим загрожує людині хронічне недосипання
22:00: Які аналізи треба здавати при цукровому діабеті
16:00: Чому УЗД - суб'єктивний метод діагностики
22:00: На що може вказувати біль у шиї
14:00: Чому у людей з безсонням буває відчуття вибуху в голові
20:37: Уколи для схуднення: як вони працюють і які ризики приховують
10:00: Кому потрібно робити щеплення від сказу
22:00: Які негативні наслідки може мати зловживання антисептиками
20:00: Ступені метеозалежності та що з цим робити
18:22: Гранат пригнічує грип, герпес та інші інфекції, — вчені
14:00: 5 найважливіших симптомів хронічної втоми
14:00: Ознаки, котрі свідчать про проблеми з селезінкою
14:00: Чотири методи, які допоможуть вам заснути
16:00: Чи варто використовувати ортопедичний корсет для хребта
18:00: Як знизити у себе метеозалежність
16:00: Названо шум, який допомагає краще засинати
22:00: Правила поведінки після встановлення кадіостимулятора
14:00: Наскільки часто варто перевіряти ШКТ для профілактики
12:55: Чому людина прокидається розбитою навіть після сну
10:00: Довгий сон у вихідні зменшує ризик хвороб серця
18:00: Ключові ознаки того, що в людини якісний сон
14:00: 7 вірогідних причин, через які людина пітніє вночі
18:00: Хропіння призводить до кисневого голодування та відчуття втоми
20:00: Чи може недосипання призвести до смерті
22:00: Коли найкраще лягати спати, щоб сон був здоровим
22:00: Голову треба тримати в теплі? Не все так однозначно
20:00: Аналізи, котрі обов'язково треба здавати для контролю за здоров'ям
14:00: Чому буває раптова серцева смерть і як розпізнати ознаки
10:00: 7 проблем зі здоров'ям, на які може вказувати підвищена сонливість
22:00: Якою має бути температура та вологість у приміщенні для міцного сну
8:00: 5 ударів по організму, які наносить підвищений білірубін

+ архів новин

Використання будь-яких матеріалів, розміщених на сайті, дозволяється за умови посилання на zdorovia.com.ua. Для інтернет-сайтів - обов'язкове пряме відкрите для пошукових систем гіперпосилання. Посилання має бути розміщена в незалежності від повного або часткового використання матеріалів. Гіперпосилання (для інтернет-сайтів) - повинне бути розміщене в підзаголовку або в першому абзаці матеріалу. Матеріали, відмічені знаком "Реклама" публікуються на правах реклами.

SQL запитів: 10 | Генерація сторінки: 0.06 сек | 4.801 Mb

Надмірна засмага провокує депресію

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

Матеріали по темі:

Здоров'я в соцмережах: