Як пити каву, щоб продовжити життя?
22:00, 25 Чер 2018 · Категорія: Секрети довголіття · Переглядів 1942 ·
Любите смачну та ароматну каву? Маємо для вас хороші новини.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Кава продовжить життя
![]() |
Вчені з'ясували, що якщо пити каву певним чином, можна не тільки убезпечити себе від серйозних хвороб, але і продовжити життя.
Випиваючи від двох до чотирьох чашок міцної кави на день ви автоматично знижуєте ризик розвитку онкологічних захворювань на цілих 20%. Ризик розвитку діабету другого типу також зменшується, притому вже на 30%. На 5% поліпшується робота серця. Цих причин вже досить, щоб кваліфікувати каву як суперпродукт.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Кава і бутерброд викликають діабет
Однак, все вищесказане відноситься виключно до чорної кави. Звикайте пити її без добавок і без цукру, інакше вся користь від кави зійде нанівець. Відівчіть себе від цукру і ароматизаторів: хороша дорога кава і без того володіє прекрасним смаком.
Випиваючи від двох до чотирьох чашок міцної кави на день ви автоматично знижуєте ризик розвитку онкологічних захворювань на цілих 20%. Ризик розвитку діабету другого типу також зменшується, притому вже на 30%. На 5% поліпшується робота серця. Цих причин вже досить, щоб кваліфікувати каву як суперпродукт.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Кава і бутерброд викликають діабет
Однак, все вищесказане відноситься виключно до чорної кави. Звикайте пити її без добавок і без цукру, інакше вся користь від кави зійде нанівець. Відівчіть себе від цукру і ароматизаторів: хороша дорога кава і без того володіє прекрасним смаком.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: