Продукт, який продовжить вашу молодість
23:00, 27 Вер 2018 · Категорія: Секрети довголіття · Переглядів 2298 ·
Медики розповіли, чому цукор не такий вже й шкідливий.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Цукор продовжує життя
|
Прийнято вважати, що цукор і сіль - біла смерть. Однак, повністю відмовлятися від вживання цукру не варто. До такого висновку після численних досліджень прийшли лікарі.
За даними медиків, цукор обов'язково повинен бути присутнім в щоденному раціоні, оскільки глюкоза, яка утворюється в організмі після розщеплення цукрів, дає людині заряд енергії і підвищує працездатність.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Цукор, який допоможе схуднути
Крім того, встановлено, що цукор сприяє виробленню дофаміну - гормону, що відповідає за гарний настрій.
Крім цукру, також рекомендується вживати натуральний шоколад. Сахароза і флавоноїди, що містяться в цьому продукті, мають антиоксидантні властивості - зміцнюють імунітет і зберігають молодість.
Варто знати, що в натуральному цукрі, який присутній в свіжих овочах, фруктах, містяться необхідні організму вітаміни, мінерали та інші корисні речовини.
За даними медиків, цукор обов'язково повинен бути присутнім в щоденному раціоні, оскільки глюкоза, яка утворюється в організмі після розщеплення цукрів, дає людині заряд енергії і підвищує працездатність.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Цукор, який допоможе схуднути
Крім того, встановлено, що цукор сприяє виробленню дофаміну - гормону, що відповідає за гарний настрій.
Крім цукру, також рекомендується вживати натуральний шоколад. Сахароза і флавоноїди, що містяться в цьому продукті, мають антиоксидантні властивості - зміцнюють імунітет і зберігають молодість.
Варто знати, що в натуральному цукрі, який присутній в свіжих овочах, фруктах, містяться необхідні організму вітаміни, мінерали та інші корисні речовини.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:







02/02/2026
Про що може свідчити біль у плечовому суглобі
02/02/2026
Продукти, які чудово замінять солодощі та вироби з борошна
02/02/2026
Червоне м'ясо може допомогти жінкам під час клімаксу
02/02/2026
Зелень, яка запобігає дегенерації сітківки ока



