Як зачати здорову дитину?

Біологи з США розповіли чоловікам, як зачати здорове потомство. Виявилося, для цього потрібно всього лише займатися спортом. Причому, ефект роблять заняття спортом безпосередньо перед зачаттям, незалежно від того, в якій фізичній формі чоловік перебував до цього.

Під час експериментів вчені встановили, що у щурів, які страждають ожирінням, і які все життя харчувалися жирною їжею, народжується здорове потомство, якщо за деякий час перед зачаттям самець займався спортом.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Спорт захистить від стресу

В організмі людей і тварин є кілька зберігачів спадкової інформації, крім безпосередньо ДНК. Наприклад, деякий час тому було встановлено, що особливі білки-гістони, що вкривають ДНК, також беруть участь в передачі спадкової інформації, щоб допомогти майбутнім поколінням краще адаптуватися до умов середовища. При цьому в цій упаковці можуть виникати тріщини, зокрема, через шкідливі звички.

Як встановили медики, фізичні навантаження допомагають"залатати" ці пошкодження, причому, навіть якщо до цього спосіб життя майбутнього батька був не дуже здоровим. Під час експериментів миші, яких постійно змушували бігати в колесі, приносили здорове потомство, незалежно від того, яким був їхній раціон.

Як вважають фахівці, близько півроку здорового способу життя і занять спортом допоможуть створити позитивну спадковість для дітей, мінімізуючи для них небезпечні схильності, навіть якщо до них схильні батьки.