Якщо ви втомились та не відчуваєте більше сил та енергії для того, щоб працювати далі, тоді спробуйте приготувати банановий коктейль для активізації організму.
Коктейль від втоми
Для приготування цього коктейлю вам знадобиться один літр молока, два банани, дві палички кориці, мускатний горіх за смаком та чайна ложка какао.
Підігрійте молоко та додайте до нього корицю та мускатний горіх. Банан розім'яти у пюре та додати до добре нагрітої суміші. Після додавання банану суміш слід добре помішувати.
Приготовану суміш слід зняти з вогню приблизно за декілька секунд до початку кипіння. З суміші слід вийняти паличку кориці.
Приготований коктейль слід розлити по склянкам та присипати зверху какао та шоколадними крихтами.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Шкідливі гігієнічні звички, до яких ми привчаємо дітей
Чому діти не сплять ночами?
Легендарний вафельний торт буде ще смачнішим з цим рецептом (відео)
Вареники по-полтавськи - наче пухкі хмаринки з начинкою