Вітамін, який покращує імунітет та стан шкіри
09:00, 23 Лют 2019 · Категорія: Вітаміни · Переглядів 1843 ·
Цей популярний вітамін називають жіночим.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Вітамін для здоров'я шкіри
|
Експерти назвали вітамін, який потрібно приймати, щоб позбутися від проблем зі шкірою. Йдеться про вітамін Е. Його вважають одним з "жіночих вітамінів". Даний компонент допоможе серйозно уповільнити проблеми зі шкірою і волоссям. Крім цього, цей компонент допомагає імунітету, тому його дуже важливо приймати літнім людям.
Також він сприяє зміцненню імунітету у літніх людей, а також допомагає виведенню токсинів від сигаретного диму і полегшує симптому хвороби Паркінсона і Альцгеймера.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Вітамін, який незамінний взимку
Здоровим людям можна приймати від чотирьохсот до восьмисот МО на рік в капсульному варіанті. Люди, у яких є проблеми з серцем можуть приймати до однієї тисячі двохсот МО.
Не варто забувати, що цей компонент посилює дію в поєднанні з вітаміном C.
Також він сприяє зміцненню імунітету у літніх людей, а також допомагає виведенню токсинів від сигаретного диму і полегшує симптому хвороби Паркінсона і Альцгеймера.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Вітамін, який незамінний взимку
Здоровим людям можна приймати від чотирьохсот до восьмисот МО на рік в капсульному варіанті. Люди, у яких є проблеми з серцем можуть приймати до однієї тисячі двохсот МО.
Не варто забувати, що цей компонент посилює дію в поєднанні з вітаміном C.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:









06/12/2025
Чому в людини виникає печія
07/12/2025
Найбільш ефективний чай проти метеоризму
08/12/2025
Три однозначні плюси від вживання кабачків
06/12/2025
Кому взагалі не варто їсти моркву



