Побічні ефекти від прийому вітаміну D

17:00, 18 Лист 2020 · Категорія: Вітаміни · Переглядів 8504 ·

Симптоми, які повинні насторожити.

Прийом вітаміну D може нашкодити

Нездоровий рівень кальцію в крові. Стан, при якому організм виявляється перенасиченим кальцієм в крові, відомо як гіперкальціємія - її провокує споживання високих доз вітаміну D. Побічними ефектами відхилення стають підвищена спрага, часте сечовипускання. До того ж підвищується ризик утворення кальцієвих каменів.

Проблеми з нирками. Пошкодження нирок може варіюватися від помірного до тяжкого ступеня. Найбільш уразливими в цьому випадку виявляються люди з вже існуючими або хронічними нирковими порушеннями.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Вітаміни та мінерали, які зміцнюють імунітет

Проблеми з травленням. Діарея, запор, болі в животі - це лише деякі побічні ефекти, що зачіпають травлення, які виникають в разі надмірного прийому вітаміну D.

Проблеми з кістками. Вітамін D вважається головним для підтримки здоров'я кісток, проте надлишок речовини може викликати їх пошкодження. Занадто висока його концентрація негативно впливає на засвоєння вітаміну K2, що здатне привести до втрати кісткової маси.

Погане самопочуття. Втрата апетиту, нудота, сильна стомлюваність, запаморочення - більшість цих побічних ефектів виявляються зумовленими підвищеним рівнем кальцію в крові.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Мітки: вітамін D, надлишок, шкода, здоров'я

Знайшов помилку? Виділи її та натисни CTRL+Enter.

Рекомендуємо прочитати:

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

14:00: Чому без колагену страждають волосся, суглоби, шкіра та судини
10:00: Амінокислота, без якої сильно страждає печінка
16:00: 5 симптомів дефіциту магнію в організмі
12:00: Продукти, в яких міститься достатньо вітаміну В11
10:00: 5 ключових функцій вітаміну В11 в організмі
20:00: Як приготувати кашу з вітаміном С
18:00: Смачна страва, яка наситить організм цинком та вітаміном Е
14:00: Лікарі не радять приймати вітамін В10. У чому причина?
14:00: Чому фолієва кислота така важлива для вагітних
12:00: Продукти, котрі збагачують організм фолієвою кислотою.
8:00: В яких продуктах міститься вітамін В8
18:00: За що відповідає в організмі вітамін В8
8:00: Їжа з найбільшим вмістом вітаміну В7
22:00: Вітаміни і мінерали для здорових і красивих нігтів
18:00: Що дає організму вітамін В7
8:00: Продукти з найбільшим вмістом вітаміну К та ризик його дефіциту
14:00: Вітамін В6: важливий при вагітності та працює для гемоглобіну
12:00: Яка їжа поповнить організм вітаміном В6
10:00: За що в організмі людини відповідає вітамін В5
8:00: Продукти, в яких міститься найбільше вітаміну В5
18:00: Вітаміни та мікроелементи, які потрібні при цукровому діабеті
10:00: 5 переваг від щоденного вживання магнію
10:00: До чого призводить брак та надлишок вітаміну В4 в організмі
8:00: Продукти з високим вмістом вітаміну В4
18:00: Продукти, в яких можна знайти вітамін В3
16:00: Для чого потрібен вітамін В3 і що буває при передозуванні
14:15: Кропива — український суперфуд: чому її знову додають у раціон
10:00: Плюси для організму від вітаміну В2 і які симптоми передозування
8:00: Продукти, в яких міститься найбільше вітаміну В2
18:00: Як правильно приймати вітаміни групи В
20:00: Продукти, в яких можна знайти вітамін В1
22:00: Вітаміни, чия відсутність робить шкіру сухою
16:00: Їжа з найбільшим вмістом вітаміну D
13:43: Черемша як травневий вітамін С
16:00: Коренеплід, який вважається чемпіоном за вмістом вітаміну С
12:00: Каша, яка допомагає боротися з хронічною втомою
8:00: Продукти, які є лідерами за вмістом кальцію
12:00: Їжа для боротьби з весняним авітамінозом
20:00: Які корисні речовини містяться в насінні соняшника
12:00: Вживання меду може позбавити організм важливих вітамінів

+ архів новин

Використання будь-яких матеріалів, розміщених на сайті, дозволяється за умови посилання на zdorovia.com.ua. Для інтернет-сайтів - обов'язкове пряме відкрите для пошукових систем гіперпосилання. Посилання має бути розміщена в незалежності від повного або часткового використання матеріалів. Гіперпосилання (для інтернет-сайтів) - повинне бути розміщене в підзаголовку або в першому абзаці матеріалу. Матеріали, відмічені знаком "Реклама" публікуються на правах реклами.

SQL запитів: 9 | Генерація сторінки: 0.14 сек | 4.804 Mb

Побічні ефекти від прийому вітаміну D

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

Матеріали по темі:

Здоров'я в соцмережах: