Які вітаміни можуть зашкодити?

Дослідження в цій галузі провели науковці з Данії. Вони заявили, що штучно створені вітаміни здатні дійсно призвести до смертельних захворювань.

Виявилося, що багато людей купують ті препарати, які широко рекламують на телебаченні і в інтернеті, проте не всі вони однаково корисні. Якщо люди не розбираються в компонентах, то велика ймовірність отримати захворювання, а наслідки можуть бути воістину непередбачуваними, вважають фахівці.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Вітаміни, які покращать роботу мозку

Штучно створені вітаміни здатні накопичуватися в тканинах, тим самим отруювати організм людини. До того ж, якщо надто захопитися вживанням вітаміну С, то в шлунку може розвинутися виразка та інші захворювання шлунково-кишкового тракту.

"Натуральні компоненти володіють природними білковими структурами, що дозволяє мікроелементам успішно засвоюватися організмом. Синтетичні компоненти, навпаки, цих властивостей не мають, проходячи фактично транзитом через організм", - вважають експерти.

Таким чином, людям слід звертати увагу на склад вітамінних комплексів і брати тільки ті, в яких містяться натуральні мікроелементи.