Морквяний сікЗдатен покращити апетити, покращити гостроту зору. Цей сік використовується при лікування виразки шлунку та дванадцятипалої кишки. Для того, щоб бета-каротин, який міститься у морквяному соці засвоювався краще, слід додавати до нього трохи жиру.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Найбільш корисні напої на основі соківБуряковий сікСік з буряка відмінно позначається на кровоносній системі, також він містить речовини. які відмінно очистять печінку, нирки та жовчний міхур. Для забезпечення усіх потреб організму достатньо випивати всього 50 грамів соку буряка на день.
Томатний сікТоматний сік містить значну кількість вітамінів А та С, що є антиоксидантами та дозволяють суттєво сповільнити процеси старіння в організмі. Ці ж речовини здатні укріпити імунні систему людини.
Капустяний сікСік з капусти є корисним при виразці шлунку, гастриті, захворюваннях печінки та селезінки. Цей сік зміцнює кровоносну систему людини та позитивно впливає на роботу травної системи.
Огірковий сікОгірковий сік здатен нормалізувати кров'яний тиск та діяльність серця. Окрім того він позитивно впливає на здоров'я зубів, ясен, нігтів та волосся. Також може використовуватись як сечогінний засіб.
Нагадаємо, раніше сайт "Здоров'я" писав про
соки, якими не можна запивати ліки.