Молодий щавель, який зараз активно продається на продуктових ринках здатен щедро поповнити запаси поживних речовин в організмі. Детальніше про те, яку користь здатен принести щавель читайте у "Країні здоров'я".
молодий щавель містить чимало корисних властивостей
У результаті досліджень науковцями було виявлено, що в щавлі містяться речовини, які позитивно впливають на роботу серцево-судинної системи та дозволяють знизити рівень холестерину у крові.
Такими властивостями даний продукт володіє завдяки вмісту у ньому калію та вітаміну С. Калій володіє здатністю регулювати тиск людини, при необхідності знижуючи його.
Загалом поживні речовини, які містяться у цьому продукті позитивно впливають на нервову систему, покращують працездатність м'язів, допомагають нормально фукнціонувати серцево-судинній системі.
Окрім того молодий щавель здатен позитивно впливати на здоров'я зубів та ясен, а також покращувати травний процес.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Що не можна забороняти дітям?
3 грубі помилки, які руйнують авторитет мами в очах дитини
Тушковане куряче філе з гарбузом в сметанному соусі