Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи - Covid-19 


Ефективна детокс-програма для схуднення

12:30, 01 Бер 2018 · Категорія: Схуднення · Переглядів 1448 · 

Американка Роні Делуз створила унікальну тритижневу детокс-програму для схуднення, яка заснована на вживанні рослинної їжі у рідкому вигляді. Такий раціон гарантує позбутись близько 10 кілограмів. Детальніше - читайте у "Країні здоров'я".

Детокс-програма для схуднення на рослинних продуктах

Детокс-програма для схуднення на рослинних продуктах



Їсти можна будь-які овочі, фрукти, ягоди, зелень, коренеплоди, але виключно в рідкому вигляді, тобто в складі соків, фрешів, супів. Бажано вживати свіжовичавлені соки, приготовані з дарів природи, що мають зелене забарвлення.

Дуже важливо, щоб прийоми їжі чергувалися кожні дві години. Таким чином, вдасться виключити відчуття голоду і уникнути зривів з програми схуднення. Виходить близько 8-10 прийомів рідкої рослинної їжі на день. При цьому, людині не потрібно буде відмовлятися від вечері і можна навіть випивати склянку соку або овочевого бульйону перед сном.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Детокс -сік для схуднення

Не можна відмовлятися від води і на день необхідно випивати не менше півтора літрів. Також, не зайвими будуть відвари з трав, які виступатимуть в ролі засобів для очищення судин, крові, травної системи і всіх внутрішніх органів.

Авторка цієї детокс-методики Роні Делуз стверджує, що людина, яка витримає рівно три тижні, не просто схудне на 10 кг і навіть більше, але і повністю очистить свій організм від токсинів, шлаків та іншого "сміття", оздоровить себе зсередини. Більш того, через 21 день харчові звички кардинально зміняться, а це найкращим чином вплине на фігуру і здоров'я в майбутньому.


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:





Підписатись не коментуючи
E-mail:
 Додавання коментаря:
Ім'я:
Пароль: (якщо зареєстрований)
Email: (обов'язково!)

теги форматування

додати смайли
Підписатись на коментарі по e-mail
 

Пропонуємо переглянути наше відео





Останні новини

19:30
6 продуктів для сніданку, які здатні спалювати жир
17:30
Як кожна людина за ніч втрачає 700 грамів ваги
8:30
Дві склянки цього напою щодня допоможуть скинути 5 кг
0:20
Вчені назвали вітамін, нестача якого веде до ожиріння
10:30
Очевидна користь від інтервального голодування
7:30
Продукт, котрий найбільше заважає схуднути
19:30
Топ-5 продуктів, які допомагають худнути уві сні
12:30
Модні засоби для схуднення можуть серйозно нашкодити здоров'ю
1:20
6 продуктів, які допоможуть уникнути ожиріння
17:30
Метод схуднення за допомогою сну
22:30
5 найкращих продуктів для схуднення
15:30
Їстівна квітка здатна побороти ожиріння
0:20
Дієтологиня порадила, що їсти перед сном
23:30
Вчені з'ясували ще одну причину ожиріння
6:30
Корисні звички для кращого обміну речовин
21:30
5 вчинків, котрі заважають вам схуднути
23:30
Як харчуватися так, щоб скинути 1,5 кг за одну ніч
21:30
Поради, котрі не дадуть вам набрати вагу восени
13:30
Несподівана річ, котра здатна лікувати ожиріння
21:30
Топ-10 осінніх продуктів з низьким вмістом калорій
0:20
Негативний вплив ожиріння на цукровий діабет
21:30
Чому людина різко втрачає вагу без видимої причини
10:30
Шкідлива звичка, через яку людина набирає вагу
23:30
Міф про чай для схуднення, який варто спростувати
21:30
Поганий сон додає людині зайвих кілограмів
1:20
Вчені знайшли білок, який відповідає за схуднення
15:30
Вчені назвали оцет, який активно спалює жир
8:30
Вчені назвали час обіду, який допоможе скинути вагу
0:20
Правда і міф про схуднення на імбирі
22:30
4 поради, які допоможуть схуднути
12:30
Експерти назвали тривалість сну, яка викликає ожиріння
1:20
Вчені назвали емоції, які допомагають схуднути
13:30
7 найкращих продуктів для схуднення
13:30
5 порад, як боротися із зайвою вагою
6:30
4 варіанти прояву метаболічного синдрому
12:30
Основні правила інтервального голодування
23:30
11 факторів, які викликають сповільнений метаболізм
8:30
Топ-5 порад, як худнути без відчуття голоду
21:30
Топ-5 морепродуктів, які допоможуть схуднути
1:20
Головна причина, яка викликає ожиріння
Здоров'я в соцмережах: