Дослідження проводила група науковців фахівців з Китаю. Вони спробували з'ясувати, як саме зелений чай впливає на людський організм. Висновки їх шокували.
Зелений чай для схуднення
Зокрема, вченим вдалося встановити, що зелений чай здатний зменшити рівень холестерину в крові людини. Також він прискорює обмін речовин, що, зрозуміло, позитивно впливає на людину, яка намагається схуднути. Саме з цієї причини більшості людей, які п'ють зелений чай на дієті, вдається скинути ненависні кілограми.
Відзначимо, що дослідження проводилося на трьох групах випробовуваних. Першій групі добровольців потрібно було випивати одну чашку зеленого чаю щодня, другій групі належало пити по дві чашки цього напою щодня. А ось третя вживала плацебо. В результаті у третьої групи був помітний найбільший результат в скиданні зайвої ваги. Також вони втрачали сантиметри на талії і стегнах. При цьому більшість з них навіть не займалися фізичною активністю.
У зв'язку з отриманими результатами дослідницької роботи вчені рекомендували включати зелений чай в раціон, щоб це сприяло поліпшенню метаболізму.
Скільки повинен їсти новонароджений? 5 продуктів, які потрібно давати дітям на сніданок Секрет приготування найсмачнішої копченої курячої грудки Готуємо реберця, запечені з квашеною капустою, чорносливом і сушеними грибами
25/04/2024
Доступний вид спорту, який значно покращить здоров'я
25/04/2024
Коли кашель може вказувати на проблеми з серцем
25/04/2024
Що допоможе позбутися чутливості зубів
24/04/2024
Продукти, котрі стають шкідливими у мікрохвильовці
