Корисні напої для швидкого схуднення

Одна з причин повноти - затримка рідини в організмі, і саме в жирових клітинах. Жирова тканина має здатність вбирати і утримувати воду, як губка. І це не тільки збільшує вагу і об'єми, але і уповільнює всі обмінні процеси в них.

Тільки коли йде зайва рідина, починається спалювання жиру. Крім того, разом із зайвою рідиною з організму виводяться токсини і продукти розкладання жирів. У жирових клітинах нормалізуються обмінні процеси, а значить, посилюється згорання жиру.

Беріть на озброєння 6 рецептів дренажних напоїв, які з легкістю Ви приготуєте в домашніх умовах!

Рецепт № 1

2 ст.л. подрібненого листя мати-й-мачухи залити 200 мл окропу, настоювати 1 годину в термосі. Пити по 1 ст.л. ввечері і вранці.

Рецепт № 2

1 ч.л. сухого подрібненого листя берези залити склянкою окропу, додати 0.5 ч.л. меду. Пити за півгодини до їжі двічі на день.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Напої, які знижують відчуття голоду

Рецепт № 3

25-30 г листя чорної смородини запарити 500 мл окропу. Остиглий настій приймати по 1/2 склянки тричі на день.

Рецепт № 4

Залити 2 ст.л. сухих ягід і листя суниці залити склянкою окропу, дати настоятися 2 години. Пити по 1 ст.л. 4 рази на день перед їжею.

Рецепт № 5

Заварити 2 ч.л. сухих квіток календули в 500 мл окропу. Настоювати протягом 20 хвилин. Приймати по 0,5 склянки тричі на день перед їжею.

Рецепт № 6

Подрібнити сушені стебла польового хвоща, заварити як чай (1 ч.л. на склянку води). Пити тричі на день по ¼ склянки.

Починати худнути потрібно саме з застосування дренажних напоїв. Вони не тільки зменшують обсяги, одутлість, а й повертають шкірі пружність, і в результаті контури фігури стають більш чіткими і підтягнутими.