Чи реально схуднути без дієт та спорту?

12:30, 29 Кві 2019 · Категорія: Схуднення · Переглядів 2361 ·

"Країна здоров'я" дылиться ефективним методом схуднення. Детальніше - читайте у матеріалі.

Ефективний метод для схуднення

Схуднути допомагає дуже незвичайний метод: вчені розкрили "переривчастий" спосіб схуднення.

Британські вчені вирішили полегшити процес схуднення для багатьох людей по всій планеті, охочих терміново привести свою фігуру до найкращих параметрів. Сидіти на жорстких дієтах і займатися тренуваннями готові далеко не всі.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Прискорити процес схуднення можуть трави

Запропонований британськими науковцями метод схуднення не вимагає проводити час годинами в спортивному залі і обмежувати себе у вживанні улюблених страв. Спосіб позбавлення від зайвої ваги, про який піде мова, можна назвати незвичайним, проте вчені наполягають на тому, що він дійсно ефективний в питанні схуднення.

Суть методу полягає в переривчастому утриманні від їжі. Експерти рекомендують тривалу перерву між прийомами їжі. Режим голодування повинен тривати 14-16 годин. Охочим схуднути рекомендується вживати весь свій денний раціон впродовж восьми годин, уникаючи їжі протягом наступних шістнадцяти. Це нескладно відзначають вчені, якщо більшу частину часу, відведену на голодування, проводити уві сні.

Цей метод схуднення має протипоказання, тому перш потрібна консультація фахівця.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Мітки: схуднення, поради, здоров'я

Знайшов помилку? Виділи її та натисни CTRL+Enter.

Рекомендуємо прочитати:

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

10:00: Ідеальний вид спорту для спалювання жиру та при варикозі
12:00: Чому інтервальне голодування не зможе вилікувати ожиріння
20:00: Смачні перекуси, які дозволяють швидко худнути
14:00: Три причини неефективності тренувань для зменшення ваги
14:00: Гормони, які заважають людині схуднути
12:00: Овочі, які зміцнюють стінки судин та знижують вагу
14:00: Топ-5 способів схуднення без підрахунку калорій
8:00: Спосіб, котрий зробить яєчню корисною для схуднення
22:00: У чому головна причина дитячого ожиріння
20:00: Хвороби, котрі провокує в людини зайва вага
14:00: Дієтологи назвали абсолютно найкращий продукт для схуднення
12:00: Яка залоза винна в тому, що людина не худне на дієті
22:00: Чому кабачок настільки популярний у тих, хто хоче схуднути
8:00: Вчені зруйнували міф про те, що ананас допомагає схуднути
14:00: Найкращі напої для схуднення
22:00: Порада, котра допоможуть втримати вагу після схуднення
20:00: Як обрати хлібці, щоб вони допомогли знизити вагу
22:00: Що треба пити для спалювання жиру під час сну
12:00: Що можна їсти після 18:00 без шкоди для фігури
20:00: Зелень, котра виводить жир з організму та стабілізує рівень цукру в крові
20:00: Скільки білків, жирів та вуглеводів треба їсти для схуднення
10:00: Як краще харчуватися, щоб постійно втрачати вагу
12:00: Напої, котрі заважають людині схуднути
12:00: Умови правильного вживання клітковини для зниження ваги
16:00: Три страви на вечерю, котрі допоможуть схуднути
8:00: Чому замінники цукру не допоможуть схуднути
8:00: Популярна дієта, на якій неможливо схуднути
22:00: Хвороба, котра найбільше заважає побороти ожиріння
18:00: Фрукти, котрі краще не вживати під час схуднення
22:00: Три варіанти гарніру, котрі допоможуть вам схуднути
12:00: Визначено найкращий фрукт для схуднення
22:00: Як проста цибуля допоможе схуднути
8:00: Продукти, які можуть зробити дієту смачною
8:00: Як можна схуднути без фізичних тренувань
12:00: Харчові звички, котрі допомагають не набирати вагу
20:00: 5 шкідливих звичок, які заважають схуднути
20:00: Ефективний спосіб, який допоможе знайти силу волі для схуднення
16:00: Продукти, котрі допоможуть вам схуднути
20:00: Що варто їсти для того, щоб схуднути
20:00: Катання на роликах - чудовий метод для схуднення

+ архів новин

Використання будь-яких матеріалів, розміщених на сайті, дозволяється за умови посилання на zdorovia.com.ua. Для інтернет-сайтів - обов'язкове пряме відкрите для пошукових систем гіперпосилання. Посилання має бути розміщена в незалежності від повного або часткового використання матеріалів. Гіперпосилання (для інтернет-сайтів) - повинне бути розміщене в підзаголовку або в першому абзаці матеріалу. Матеріали, відмічені знаком "Реклама" публікуються на правах реклами.

SQL запитів: 13 | Генерація сторінки: 0.14 сек | 5.056 Mb

Чи реально схуднути без дієт та спорту?

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

Матеріали по темі:

Здоров'я в соцмережах: