Чим можна пити каву тим, хто худне?
00:40, 27 Вер 2019 · Категорія: Схуднення · Переглядів 1475 ·
"Країна здоров'я" дізнавалась, чи може кава сприяти схудненню. Детальніше - читайте у матеріалі.
Кава для для схуднення
Слово "дієта" добре знайоме представницям прекрасної статі, які підтримують струнку фігуру.
Український дієтолог Світлана Фус на своїй сторінці в Instagram відповіла на питання, яке хвилює багатьох, чи потрібно відмовлятися від кави, якщо худнеш. Для початку дієтолог уточнила, чи можна взагалі набрати вагу, вживаючи кави.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Чи впливає кава на вагу?Фус вважає, що немає, якщо пити каву без добавок. Під добавками дієтолог має на увазі цукор і молоко.
Але, якщо зловживати цим напоєм - здоров'я він вам не додасть. Кількохчашок кави на день буде цілком достатньо. Так що всьому потрібно знати міру.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: