Схуднути можна за допомогою спеціального раціону харчування.
Суп для схуднення
Інгредієнти:
- 6 середніх цибулин; - кілька помідорів; - 1 невеликий качан капусти; - 2 зелених перця; - 1 пучок селери; - 2 кубика овочевого бульйону.
Приготування:
Поріжте овочі і залийте водою. Приправте сіллю, перцем і, якщо хочете, каррі або гострим соусом. Кип'ятіть на великому вогні 10 хвилин, потім зробіть маленький вогонь і продовжуйте варити, поки овочі не стануть м'якими.
Наповніть ним вранці термос, щоб прихопити з собою, якщо протягом дня ви будите перебувати поза домом.