При їх використанні можна скинути зайву вагу без занять спортом. Про роботу фахівців з Франції та Канади йдеться в статті, опублікованій в журналі Science.
Як відомо, для нормальної роботи мозку потрібно близько 20% денної норми енергії організму. Ці навантаження підвищуються, якщо виконувати математичні завдання або іспит. У зв'язку з цим людський мозок споживає на 30-40% більше звичного обсягу енергії.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Калорійні продукти для схудненняВчені в ході експерименту з'ясували, що у спортсменів під час гри в шахи частішає серцебиття і дихання, що впливає на метаболізм людини. За оцінками фахівців, деякі шахісти спалюють таке ж число калорій, як і бігуни.
Медики з Канади вивчили рівень цукру в крові, що дозволяє побічно оцінити кількість енергії, необхідне для розумової діяльності.
В результаті у добровольців, які виконували складні завдання на комп'ютері або заучувати фрагмент тексту з художньої літератури, рівень глюкози знизився і було витрачено приблизно 200 кілокалорій.ди.